何种人群容易感染急性肠炎？如何加强个人卫生？

急性肠炎是一种常见的胃肠道疾病，由病毒、细菌或寄生虫感染引起，常常伴随腹泻、呕吐、发热等症状。某些人群由于生理特点或生活习惯，更容易感染急性肠炎。本文将为您介绍何种人群容易感染急性肠炎以及如何加强个人卫生，从而预防疾病的发生。

一、哪些人群容易感染急性肠炎？

1. 儿童：儿童的免疫系统尚未完全发育，抵抗力较弱，容易受到病原体感染，成为急性肠炎的高发人群。

2. 长者：老年人由于身体机能下降，免疫力减弱，抵抗病原体的能力较差，也容易感染急性肠炎。

3. 免疫功能低下人群：免疫功能低下的人群，如患有艾滋病、白血病等免疫系统疾病的患者，容易感染急性肠炎。

4. 旅游人群：在旅游时，可能接触到不同地区的饮食、环境等，增加感染急性肠炎的风险。

5. 饮食不洁人群：不洁的食物、饮水容易含有病原体，饮食不洁的人群容易感染急性肠炎。

二、如何加强个人卫生？

1. 勤洗手：饭前便后、接触动物后、处理生食食材后等，务必用肥皂和流动的水充分洗手，避免手传播病原体。

2. 饮食熟食：食物要煮熟烧透，尽量避免食用生食，特别是肉类、蛋类等食物。

3. 饮用安全水源：饮用水要选用安全可靠的水源，最好是经过煮沸消毒的水。

4. 注意食品卫生：购买和食用食品要选择有资质的商家，注意食品的保质期和存放条件，避免食品中毒。

5. 避免接触污染物：接触动物粪便、污水、垃圾等可能含有病原体的物质时，要注意洗手和消毒。

6. 增强体质：加强锻炼，保持良好的作息和饮食习惯，增强自身免疫力。

急性肠炎是一种常见的胃肠道疾病，由病原体感染引起，某些人群由于生理特点或生活习惯，更容易感染急性肠炎。为了预防疾病的发生，我们可以加强个人卫生，勤洗手、饮食熟食、注意食品卫生、避免接触污染物等。同时，对于儿童、长者、免疫功能低下人群等高风险人群，更应该加强防护和注意预防措施，保护自身健康，减少急性肠炎的发生。

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