三高人群必检的5项目，别漏查！

在生活水平日益提高的当下，“三高”（高血压、高血糖、高血脂）人群数量不断攀升，已成为威胁大众健康的“隐形杀手”。三高若不加以重视和管控，很容易引发心脑血管疾病、肾脏疾病等并发症，严重影响患者的生活质量，甚至危及生命。下面振东健康就来说说三高人群的5个必检项目。

1、血压动态监测

血压并非一成不变，会受到情绪、运动、饮食等多种因素的影响而波动。传统的单次血压测量只能反映测量瞬间的血压情况，无法全面了解血压在一天中的变化规律。而血压动态监测通过24小时连续测量血压，能够准确记录血压的波动曲线，包括血压的最高值、最低值、平均值以及血压的昼夜节律等信息。

2、血糖及糖化血红蛋白检测

血糖检测能反映即时的血糖水平，但容易受到饮食、运动、药物等因素的影响，波动较大。而糖化血红蛋白则可以反映过去2-3个月的平均血糖水平，不受短期血糖波动的影响，是评估长期血糖控制效果的“金标准”。对于糖尿病患者来说，定期检测血糖和糖化血红蛋白，可以及时了解血糖控制是否达标，调整饮食、运动和药物治疗方案。

3、血脂全套检查

血脂包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇等。其中，低密度脂蛋白胆固醇被称为“坏胆固醇”，它会沉积在血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块，增加心脑血管疾病的发生风险；而高密度脂蛋白胆固醇则被称为“好胆固醇”，具有清除血管内胆固醇的作用，对心血管健康有益。

4、眼底检查

眼睛的视网膜血管是全身唯一可以直接观察到的血管，通过眼底检查，医生可以直观地了解视网膜血管的情况，从而间接反映全身血管的健康状况。三高人群由于长期血糖、血压、血脂异常，容易导致视网膜血管病变，如视网膜动脉硬化、视网膜静脉阻塞、糖尿病视网膜病变等。这些病变早期可能没有明显症状，但若不及时发现和治疗，可能会导致视力下降甚至失明。

5、肾功能检查

长期的高血压、高血糖、高血脂会对肾脏造成损害，引发高血压肾病、糖尿病肾病等并发症。肾功能检查包括血清肌酐、尿素氮、尿酸、尿微量白蛋白等项目。血清肌酐和尿素氮是反映肾小球滤过功能的指标，当肾脏功能受损时，它们的水平会升高；尿微量白蛋白则是早期肾脏损伤的敏感指标，在肾脏病变早期，尿微量白蛋白就会升高，而此时血清肌酐和尿素氮可能还正常。

以上就是三高人群定期进行的5项必检项目。通过这些检查，可以及时发现身体的潜在问题，采取有效的干预措施，将并发症的风险降到最低。

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