慢性胃炎反复发作，多半是这几个原因

慢性胃炎是胃部黏膜的慢性炎症，很多人都在受它困扰，而且容易反反复复。如果炎症长期得不到控制，不仅会影响正常的消化吸收，还会让人整天没有精神，生活质量明显下降。那么慢性胃炎为什么会反反复复地发作呢？下面振东健康就来详细说说其中的几方面原因。

一、幽门螺杆菌感染未根除

慢性胃炎合并幽门螺杆菌感染后，细菌会持续损伤胃壁。这种细菌主要通过共餐、共用餐具传播，同时家人之间也很容易互相传染，不少人杀菌不彻底或停药太早，细菌很快又活跃，胃炎便会卷土重来。

二、三餐不规律反复伤胃

胃有自己的工作节奏，到了饭点就该分泌胃酸帮助消化。如果常饿一顿撑一顿，黏膜会反复受刺激。不少人早饭不吃、晚饭吃得很晚很撑，胃处在混乱状态里。想要减少发作，就要把三餐固定下来。

三、药物刺激胃黏膜

有些常用药本身就会伤胃，比如止痛片、感冒药、抗生素，空腹吃更易刺激胃壁，这一点常被忽略。因此，需要长期服药的人，建议先咨询医生，评估用药方式，尽量把对胃的伤害降到最低。

四、烟酒加重胃部炎症

烟草里的有害物质会顺着血液进入胃部，让黏膜的修复变慢，胃的自我保护能力也会跟着下降，本该休养的地方总也缓不过劲。酒精更是直接刺激胃壁，喝下去那一阵子胃酸会分泌得更多，炎症往往被推着往上走，所以想让胃炎安稳，最好把烟戒了、酒也少碰。

五、长期精神紧张影响消化

胃和情绪的联系比很多人想的要紧，人在紧张、焦虑或者压力大的时候，胃肠的蠕动会变慢，本该好好修复的黏膜就得不到安宁。不仅如此，长期负面情绪会让免疫状态波动，胃炎容易反反复复。

六、症状稍好就擅自停药

不少人觉得胃不疼了就是好了，自己把药停了，结果没过几天又犯。慢性胃炎黏膜修复需要时间，症状减轻不等于炎症根除，过早停药易反复。因此用药和停药都要听医生安排，具体怎么用需在医生指导下使用，不要凭感觉做主。

七、季节交替诱发胃不适

天气一冷，胃对温度变化就很敏感，血管会收缩，供血变差，原本就发炎的胃黏膜更容易受到刺激。天冷要注意保暖。换季时少吃生冷，给胃留出适应的余地。

慢性胃炎反复发作大多不是无缘无故的，往往和上面这些生活习惯、用药方式以及身体状态有关。想要把它压住，就要从日常一点一滴改起，把伤胃的因素逐个拿掉。如果胃部不适持续不退，或反复出现胃痛、反酸、胀气，最好及时到医院检查，查明原因对症处理。