发布时间:2020年07月04日 11:34:26 来源：振东健康网
春天的到来给大地增加了很多的生机，但是老话说的好：“万病归春”，在春天老年人患病几率一下子就增高了，在春天，食补是老年人最好的选择，今天就为大家介绍春天老年人吃葱的好处。
下面就介绍一下春季老人吃葱的诸多好处：
1、葱含有的辣素具有很强的杀菌和抑制病毒功效，对痢疾杆菌和真菌的抑制能力更明显。
2、常吃葱有助消化功能，清除肠胃污垢，增强免疫力，能增强身体功效。
3、吃葱还能保持大脑灵活，令人思维活跃，提高脑力劳动效率。
4、葱含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素，维生素A、B、C以及铁、钙、磷、镁等矿物质。
5、葱含有的前列腺A成分，会起到促进血液循环作用，有助于防治高血压升高所致的头晕。
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