发布时间:2020年08月05日 11:45:38 来源:振东健康网
生活中很多女性朋友都希望自己的体重越轻越好,在减肥的道路上越走越远,出现了过度减肥,其实从医学的角度上来讲,减肥不是以越瘦越好为目的,相反,过度减肥会对身体产生一定的伤害,那么,过度减肥危害有哪些呢?过度减肥对一个人的健康会产生哪些隐患呢?今天就跟随振东女性健康的专业小编一起来看看吧!
一、生育能力受到影响
女性身体没有足够脂肪,雌激素水平会下降,导致生殖功能减退,并且影响生育能力。
二、易骨折
有人就发现女人越瘦身体骨密度越低,患上骨折的几率越高,特别是在摔倒时没有脂肪保护,让骨头直接受到外力的撞击而易发生骨折。
三、导致胃下垂
体重过轻时,身体内腹壁松弛,腹肌薄弱,固定位的肌肉和韧带会松弛,导致整个胃降低,而且肠胃蠕动减弱,时间一长易诱发胃下垂。
四、脱发
身体过瘦脂肪和蛋白质供应不足会导致微量元素不够,而头发主要是靠这些元素供应,一旦缺乏头发会脱落,也会失去光泽。
五、贫血
有调查发现,大部分消瘦的人存在营养摄取不均匀的现象,而缺乏叶酸、铁、维生素B12等造血物质时,容易导致贫血。
六、导致子宫脱坠
身体没有足够的脂肪保护会让子宫从正常位置下降导致脱坠,甚至让宫颈口经常受到细菌入侵引发感染。
七、记忆衰退
大脑在工作时主要的动力来源于脂肪,身体有足够脂肪可以促进大脑加速处理信息的能力,一旦身体长时间脂肪摄入量不足,营养缺乏会让脑细胞没有得到足够刺激而影响记忆力。
八、患上抑郁症的风险比较高
为了减肥,过度节食让身体过于消瘦,而这种抑制食欲的方式会导致身体机能紊乱,脂肪摄取不足,脑细胞会受损,时间一长身体功能紊乱会诱发心理疾病,特别是抑郁症。