发布时间:2021年02月08日 14:42:48 来源：振东健康网
冠心病是中老年人常见的一种心血管疾病。对于老年人来说，身上有冠心病确实会给生活带来很大的麻烦。老年人冠心病是要及时进行治疗的，这样才可以对病情进行控制，而在生活中也需要注意一些日常的饮食调理。那么，冠心病患者饮食禁忌有哪些？一起和振东健康来看看吧。
一、忌糖类
糖类就是碳水化合物，它是人体的热能的主要来源之一，如果摄入过多可能会造成热量入超，在身体内可以转化成为脂肪，从而导致肥胖，并使人血脂升高。所以，必须要严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量，经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。建议食用复合糖、控制精制糖，可选用淀粉，糙米、玉米等植物纤维多的食物，少进食单糖，如蔗糖、果糖。
二、忌烟酒
吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒，可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多，加重冠心病。应戒烟、限酒，浓茶、辣椒等刺激性食物也应慎食。
三、饮食忌油腻高脂肪
日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜，以及水果、黑木耳，或者是豆制品；还可适当吃一些瘦肉及鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。日常生活中如果有条件，可以多喝绿豆汤以及莲子汤、百合汤或者是菊花茶、荷叶茶等饮料。
四、忌渴了才喝水
一些中老年人没有定时喝水的习惯，反而等到渴了想喝时才喝，其实这已造成程度不同的“脱水”了。老年人平时要养成定时喝水的好习惯。老年人特别是冠心病患者的血黏度都有所增高，脱水导致血液浓度升高，达到一定程度会出现血凝倾向，导致缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑卒中。建议睡前半小时、或者是半夜醒来及清晨起床后好喝一些开水。
总之，冠心病患者饮食禁忌需要特别注意，冠心病属于慢性病，治疗起来周期长，见效缓慢，复发性大。所以在日常生活中，要注意防范。
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