有痛风？这些食物不能吃！

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，常见的表现症状就是关节疼痛，与此同时患者还会出现炎症、结石等一些并发症，如果不及时治疗就会危及身体健康。不健康的生活饮食习惯是痛风的主要原因，因此痛风患者需要在饮食上特别注意。今天这里就来说说痛风不能吃的食物有哪些。

痛风的饮食禁忌一：酒精

据调查表明经常喝酒的人要比不喝酒的人患痛风的几率大得多，经常喝酒虽然不会导致自身的嘌呤增多，但是酒精里含有大量的乙醇，一旦进入体内就会抑制体内尿酸的排出，随着时间的推移，体内的尿酸越来越多就会增加身体的负担，特别是在经过发酵之后的啤酒，经常饮用会大大增加痛风的发病率，因此要想减少痛风的发作，一定要改掉经常酗酒的坏习惯。

痛风的饮食禁忌二：海鲜

对于患有痛风的人一定不要吃海鲜类食物，虽然海鲜是一种营养价值较高的食物，但是海鲜里还含有大量的嘌呤物质和蛋白质，过多的嘌呤物质一点进入体内就会被肠胃分解成尿酸，如果经常食用海鲜就会导致体内尿酸含量过高，最终形成沉淀下来，容易导致痛风或者尿路结石的产生，因此痛风患者一定不要吃过多的海鲜。

痛风的饮食禁忌三：火锅

火锅是一种味道比较鲜美的食物，深受大家的喜爱，不过对于患有痛风的人群一定要远离火锅，因为火锅里含有可以诱发痛风的嘌呤物质，经常食用会导致体内嘌呤物质增加，要想减少痛风的发病率，也不能吃火锅。

痛风的饮食禁忌四：辛辣刺激性食物

痛风患者的饮食尽量以清淡的为主，不能吃辛辣刺激性食物，因为痛风病情在病情发作时，关节部位会有明显的灼热感，此时吃一些辛辣刺激性食物就会促进体内的动火，加重疼痛感。

痛风的饮食禁忌五：豆制品

豆制品里含有大量的嘌呤，例如常见的有豆浆、豆干等，因此痛风患者也要少吃豆制品，维持体内尿酸的稳定，避免加重病情。

上面就是对痛风饮食禁忌的介绍了，希望大家一定要多多注意，养成健康的生活饮食习惯。同时痛风患者也要远离这些食物，以免加重病情。要想尽快治愈疾病，一定要谨遵医嘱，平常多喝水、多运动，养成一个良好的生活习惯。

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