发布时间:2021年06月14日 22:26:21 来源：振东健康网
夏季是一个高温且潮湿的季节，这种环境非常适合细菌及病毒繁衍。而当人们抵抗力减弱时致病菌会入侵体内，从而诱发一系列疾病。因此我们要了解夏季容易出现的疾病有哪些，做好预防工作。下面振东老年健康就来说说几种夏季易出现的疾病。
夏季高发病：中暑
中暑是夏季最容易出现的疾病之一。在夏季最易发生中暑的情况，其主要症状是恶心、多汗，头痛头晕和全身疲乏感。轻微中暑时需立刻离开高温环境，选择阴凉的部位，休息期间多喝水。但长期在户外活动可能会出现严重中暑，其主要表现是肌肉酸痛虚脱、烦躁不安、脸色苍白和昏迷，此时需立即就医。
夏季高发病：胃肠道疾病
夏季人们的消化功能会有所减弱，再加上闷热天气大量细菌繁殖，人们吃半生不熟以及寒凉食物可引起胃肠道疾病。肠胃疾病时夏季高发疾病，必须注意饮食卫生，保证食物煮熟煮透之后才能吃。放在冰箱中冷藏的菜肴不能超过24小时，吃之前必须彻底加热透。蔬菜水果要彻底洗干净或去皮再吃，避免大量吃冷饮。
夏季高发病：面瘫
夏季长期待在空调房中易出现面瘫，面瘫一般是因为风吹受凉以及自身免疫力下降导致的，其主要表现是头痛、流眼泪和耳朵后疼痛，严重时嘴巴和眼睛歪斜。大汗淋漓和洗澡后不能直接站在风口乘凉，避免空调和风扇直吹颈部和脸部，空调温度才26℃即可，睡觉时尽量关上门窗。
夏季高发病：登革热
登革热属于病毒性传染病，主要通过蚊子叮咬传播，短短时间内就会把病毒传染给周围的人。患者的主要症状是剧烈头痛，肌肉关节和骨骼疼痛且伴有恶心呕吐腹泻、鼻子和嘴巴轻微出血。登革热也是需要注意的夏季高发病之一。
当然，除了以上4种夏季高发病之外，也要警惕一些其他 可能出现的病毒，总之夏季必须保持良好的卫生习惯，选择正确的烹饪方法，特别是吃贝类海鲜等食物时须彻底煮熟。
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