“酸儿辣女”？孕妇吃辣的对胎儿有影响吗？

辣椒是很美味的食物，也是很多人都喜欢吃的，孕妇也不例外。一般女性在怀孕后是不建议吃辛辣刺激的食物，孕妇食用过多辣椒，不止会影响孕妇健康，对胎儿也会造成一定的影响。那么孕妇经常吃辣对宝宝有什么影响？

辣椒是一种比较刺激的食物，可以增强人的食欲，所以很多人都喜欢吃。吃辣椒过多也会容易上火，影响身体健康，特别是孕妇。孕妇经常食用过多辣椒，不仅会导致孕妇上火，还会刺激到孕妇子宫，导致子宫收缩，严重了还会导致胎儿流产。

民间还流传着“酸儿辣女”的传言，其实，孕妇出现食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃些平时并不喜欢吃的食物，这是因为胎盘开始分泌绒毛促性腺激素。这种激素会抑制胃酸分泌，使胃酸分泌量减少，从而降低了消化酶的活性，影响食欲与消化功能，与胎儿性别无关。很多女性因为怀孕后口味变重，对辣椒会特别偏爱，但是吃太多辣椒，会容易导致孕妇腹腔内压升高，使子宫受到压迫，影响胎儿氧气吸收不足，严重还会导致胎儿在宫内出现窘迫，并且吃太多辣椒，还会刺激到神经，导致孕妇神经麻木，使孕妇体内血流量增加，造成胎儿早产，这些都是孕妇吃辣对胎儿的影响。

但是孕妇在孕期出现食欲下降，不想吃饭时，可以适当的吃点辣椒，这样可以改善孕妇食欲，增强抵抗力，但是不可以多吃。孕妇在孕期的饮食还是要以清淡有营养为主。在孕期尽量不要食用刺激性食物，对于油炸性食物，也要尽量远离。

关于孕妇吃辣的对胎儿有影响吗？严格的说是有影响的，即使再喜欢吃辣椒，为了胎儿健康，建议孕妇适当有所禁忌，有所控制。在怀孕期间适合多吃含有维生素和铁含钙、含铜、含锌多的食物，尽可能保证日常包含营养均衡，推荐以清淡为主，就算再喜欢吃辣，怀孕后也要忍住，一切为了肚子里的宝宝健康茁壮成长。在怀孕期间对于一些不健康的食物要忍一忍，革命尚未成功，孕妇仍需努力，坚持到胎儿出生的那一天。作为女性怀孕确实不是一件很容易的事情，要注意各种营养补充，注意各种安全，绝对不能做不利于胎儿健康的任何事情，定期到医院做孕检，时刻关注胎儿发育的状况。

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