发布时间:2021年12月16日 09:33:08 来源：振东健康网
现代生活中，许多人都存在久坐、长时间低头看手机的问题，这些情况都很容易让颈椎发生退变，时间久了常常会引起颈肩部不适，严重的话就会压迫椎动脉或颈神经根，很容易出现颈肩痛、上肢酸痛等颈椎病症状，非常影响患者生活质量。那么在生活中哪些因素会导致颈椎病？点击疾病症状自测，输入个人信息查看个人健康状况。
1、职业因素
长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病。这些职业包括：办公室工作人员、银行职员、教师、计算机操作人员、会计、手术室护士、司机、打字员、刺绣女工、长期观看显微镜者等。
2、年龄原因
随着年龄的不断增加，骨质流失较多且估值更脆，身体缺乏钙质更容易导致颈椎疾病的发生，因此老年人更容易出现各种颈椎疾病，更应当及时的补充钙质，并且定期的进行身体钙元素的检查，增强身体之中所富含的钙质，才能够避免颈椎疾病的发生。
3、长期低头
现在颈椎病趋于年轻化，这跟长时间低头久坐有关，因为长期低头，肌肉劳损，可导致颈椎间盘突出和颈椎不稳。特别是严重颈椎病患者，长期低头后突然抬头会出现暂时性脑缺血，从而导致头痛头晕恶心。
4、不枕枕头
有些人认为睡觉时枕枕头的话，反而会感觉不舒服，因此在年轻的时候就经常不用枕头。这也是造成颈椎病的原因之一，会导致出现颈椎病的初期症状，因此在日常生活中应注意枕头的正确使用。
从上面的介绍当中可以看出，影响颈椎健康，导致颈椎病的，其实就是日常生活、工作当中容易忽视的小事，如果想要尽量避免本病发生的话，就要及时调整不良习惯。
移动平台
微信平台
