缓解冠心病的食物有哪些？试试这几种

很多时候，每当身体有疾病时，药物治疗并不是唯一的方法，也可以通过食疗来进行辅助治疗和恢复。对于冠心病患者来说，除了服用药物，食疗也是不错的选择，不仅可以补充身体营养，也能更好地恢复。那么冠心病患者吃什么好呢？下面健康生活资讯网就来推荐几种可以缓解冠心病的食物，快来看看吧。

1、苹果

苹果富含碳水化合物、维生素C，以及少量的脂肪、蛋白质和微量元素等。苹果中的纤维能减少低密度脂蛋白的含量，能加快胆汁酸的排出，有助于冠心病、高血压及动脉硬化的防治。

2、西瓜

西瓜含大量的氨基酸、维生素C、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类等。西瓜具有降低血压的作用，对于防治以及缓解冠心病很有帮助。

3、香蕉

香蕉富含钾，有利于钠钾的交换，适当的补充钾有降低血压、防止水钠潴留的效果。降低血压可以大大降低心血管疾病的发病率。每天坚持吃些香蕉，可以让血压保持稳定的状态。

4、山楂

山楂中的山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素以及维生素等元素都有不错的降压作用，能提升冠脉血流量，对改善心肌缺血效果不错。另外，山楂有不错的降血脂作用，有助于预防冠心病的发作。

5、猕猴桃

被誉为“水果之王”的猕猴桃含有大量维生素。多吃可以降低血胆固醇和甘油三酯水平，既能稳定血压，又能预防冠心病、动脉硬化等，也可以缓解冠心病的症状。

6、核桃

核桃中有锌等微量元素，能促进胆固醇代谢，保护心脑血管。长期食用可防治冠心病，控制高血压。

7、菠萝

菠萝中含有菠萝朊酶，这种物质能溶解血凝块，可以稀释血脂，有助于改善局部的血液循环。对于缓解冠心病有一定的作用。

8、松子

松子被称为“长寿果”，含有丰富的不饱和脂肪酸，能够软化血管，保持血管弹性，特别适合老年人食用具，对高血压和冠心病有明显的预防作用。

以上就是适合冠心病患者的水果了，这些都是可以有效缓解冠心病的食物，不管是预防还是辅助治理，都可以选择作为食疗的一种。除了防治冠心病外，这些食物还有预防其他心脑血管疾病的作用。

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