日常生活中,冠心病是非常常见的一种慢性心血管疾病,发病人群主要是中老年人。导致冠心病的原因有很多,像三高、饮食不合理、经常熬夜、过度吸烟喝酒等都是冠心病的危险因素。冠心病患者除了接受治疗外,还需要在生活中做好护理,其中通过食疗来辅助治疗就是一种很好的方法。那么冠心病的食疗方法有哪些呢?下面健康生活资讯网就来推荐3款冠心病的食疗食谱,快来看看吧。
1、玉米燕麦片
做玉米燕麦片其实很简单,原料为生活中常见的玉米和燕麦,比例为1: 1。每次取适量的玉米和燕麦用水煮开,然后做成粥。这种养生粥营养充足,对心血管系统能起到很好的作用。丰富的可溶性膳食纤维和不饱和脂肪酸的成本有利于防治三高。所以冠心病患者在生活中不妨多吃点玉米燕麦片。
2、山丹桃仁粥
山丹桃花粥是指以山楂、丹参、桃仁等原料制成的养生粥,其中山楂、丹参以及桃仁的比例为4: 2: 1。除了这三种主原料,此方还需要加入适量的大米,以便熬成粥供冠心病患者食用。此方中的山楂、丹参以及桃仁都有有助于降低血脂,促进血液循的作用,对于控制和治疗冠心病有不错的效果。
3、二参玉米汤
这里的二参通常指的是丹参和党参,这两种中药是比较容易买到的,再配上一定量的玉米,就是此食疗食谱的主要原料了。三者的搭配比例为1: 3: 5。然后,洗净后放入锅内慢炖。可以吃粥,食用频率可以保持在每周2~3次。这种养生粥有健胃健脾、滋补心血管的功效,比较适合冠心病患者。
以上就是为大家推荐的3款冠心病的食疗方法了。食疗不仅可以补充人体的营养,还能降低各种疾病的风险。对于冠心病患者来说,科学合理的饮食能够帮助改善病情,控制其他并发症的发生。所以冠心病患者一定要养成良好的饮食习惯。需要注意的是,食疗只是一种治疗冠心病的辅助方法,想要治疗冠心病,还得到医院接受正规科学的治疗。