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冠心病吃什么水果比较好?这7种水果很适合冠心病患者

发布时间:2022年06月27日 16:55:48 来源:振东健康网

冠心病是一种非常常见的心脏病,发病后需要患者长期控制。但有些冠心病患者并不知道生活中有很多水果有助于治疗冠心病,那么冠心病患者吃什么水果比较好呢?下面健康生活资讯网就来介绍几款适合冠心病的水果。

1、香蕉

香蕉含有大量的碳水化合物和维生素,能有效预防便秘,使患者排便时不会因为便秘而不得不憋气加重冠心病。此外,香蕉可以帮助预防和治疗高血压。


2、猕猴桃

猕猴桃是一种维生素C含量很高的水果,平时多吃猕猴桃可以使这些维生素C抑制体内的自由基,可以防止自由基对身体器官的损害。此外,猕猴桃含有较高的维生素,经常食用有助于降低血液胆固醇,防止血脂升高加重冠心病。


3、苹果

苹果含有大量的碳水化合物、维生素C和少量的脂肪,而苹果中所含的纤维素相对较高,能促进胆汁吸收,对高血压、冠心病、动脉硬化的人有很好的治疗作用。


4、柚子

柚皮中含有柚皮苷和具有类似作用的黄酮类化合物,能有效降低血小板聚集,从而增加血液稳定性和血流量。对改善冠状动脉血流量有积极的促进作用,适用于冠心病患者。


5、山楂

山楂含有黄酮类物质,能扩张血管,有助于降低血压。此外,山楂还有开胃消食的功效,饭后适当吃些山楂可以促进肠胃吸收,山楂中所含的物质有助于调节血脂和体内胆固醇,可以有效改善冠心病。


6、松子

松子含有大量不饱和脂肪酸,可以软化血管,能使血管长期保持弹性状态,预防初中血管硬化和心脑血管疾病。另外,冠心病的发生会导致血管出现问题,所以多吃松子可以有效减少冠心病对血管的影响。


7、火龙果

火龙果含有大量的营养物质,其中含有大量的维生素C、蛋白质和微量元素,可以帮助身体补充营养需求。另外,火龙果中的纤维素促进胆汁酸的排泄,对冠心病有明显的改善作用。

以上就是适合冠心病的7种水果了,冠心病患者可以适量多吃,对于改善病情以及预防病症有不错的效果。建议冠心病患者平时要特别注意饮食,保持清淡饮食。另外,患者在日常生活中要注意不要让自己受到太大的刺激,以免病情突然发作造成不可逆的后果,使自己处于危及生命的状态。


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