急性心脏病有哪些？如何保护心脏？

心脏就如抽水的泵机，源源不断的为全身输送营养与血液以维持勃勃的生命。如果心脏出现问题，就会影响心脏的泵血功能，使得身体和其他的重要器官出现缺血缺氧的情况。因此，了解一些心脏病的常识非常必要，今天振东健康小编带大家了解急性心脏病有哪些以及如何保护心脏。

一、急性心脏病有哪些？

1、急性肺源性心脏病：急性肺源性心脏病发病的原因是因为突发大块或者广泛的肺动脉栓塞，这样的话会使肺动脉压急剧增高，引起心脏负荷过重，导致心室急性扩张或者急性右心衰竭，也被称为肺栓塞。急性肺栓塞的高危人群大多是下肢深静脉血栓、有外伤史、近期做过手术和长期制动的人，会出现呼吸困难，咯血，胸口疼痛、咳嗽以及晕厥的症状，嘴唇周围会发紫，这些都是急性肺源性心脏病的典型特征。

2、急性心肌梗死：急性心肌梗死是一种突发疾病，冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。发病时会表现出剧烈而较持久的胸骨后疼痛，发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快，血清心肌酶活力增高及进行性心电图变化，可发生心律失常、休克或心力衰竭。

3、主动脉夹层：动脉夹层发病原因主要是内膜局部撕裂，受到强有力的血液冲击，内膜逐步剥离、扩展，在动脉内形成真、假两腔。患者一般伴有动脉粥样硬化或高血压病史，患者心前区或胸骨后有剧烈的疼痛，呈现烧灼样、撕裂样以及刀割样疼痛，疼痛会向头颈部、上肢、下腹部背部和腰部放射。

二、如何保护心脏？

1、运动：患者可以根据自己的身体情况选择力所能及的运动，一些缓和的有氧运动如散步、慢跑或快步走等可以增强心肺功能。

2、饮食：患者的饮食要健康，有节制，每顿饭只吃7~8分饱即可，避免吃高脂肪食物，多吃绿叶蔬菜和水果。必须控制好血压、血脂和血糖，戒烟戒酒，控制好体重。

以上就是对急性心脏病有哪些以及如何保护心脏的解答，除此之外，还要注意情绪的管理，情绪过于激动时会使得血管收缩，升高血压，加快心跳的速度，增加心脏负担。要学会调节情绪，可通过向朋友倾诉或运动的方式，把烦恼和怨气发泄出来，尽量保持心态平和。

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