就目前医学界对于帕金森的研究而言,尚不明确帕金森出现的相关病因,很可能与年龄以及家族遗传病史有关。帕金森是一种慢性神经性疾病,虽然不会直接威胁患者的生命,但是随着病情的严重会降低生活质量。目前还没有特效药或者手术可以阻止病情的发展,但是通过有效的调理可以缓解症状,维持最佳的身体状况。今天振东健康小编就与大家一起了解帕金森患者的饮食调理方法。
1、减少食用高脂肪食物
患者的饮食会影响机体健康,不利于帕金森病情的稳定,所以患者要减少摄入动物内脏、肥肉、动物油等,高胆固醇、高脂肪的食物。在烹饪食物时可以选择花生油、大豆油、菜籽油等植物油,每天注意摄入的量,不能超过25克。
2、严格控制蛋白质的摄入
蛋白质是人体所必须的营养之一,我们多通过食物获得蛋白质,但是有可能会使左旋多巴胺药物难以进入大脑发挥其作用,所以我们要严格控制蛋白质的摄入量,每天不超过50克。可以尽量选择优质蛋白进行营养补充,豆类、瘦肉、鸡蛋等中优质蛋白质含量较高。
3、补充钙质
老人随着年龄的增长,骨质不如之前好,可以多吃一些豆制品或者牛奶,补充钙质,预防骨质疏松,另外其中含有的优质蛋白可能会对治疗帕金森的药物产生作用,所以我们喝牛奶的时间要尽量安排的睡前,保持药效,还可以起到助眠的效果。
4、多吃蔬果和谷类
蔬果和谷类中含有丰富的膳食纤维、维生素与矿物质,能够帮助老人缓解便秘的情况,增强身体的抵抗力,每天坚持吃500克左右的蔬菜,200克左右的水果,250克~750克左右的谷类食物。还可以适当吃一些坚果,如花生、瓜子、黑芝麻等,能够提高脑细胞的活性,有利于神经系统,有效改善记忆力。
帕金森患者的饮食调理方法可以辅助药物,帮助患者稳定病情,除了以上的这些方法之外,患者还应该多喝水,每天需要摄入大约2000毫升左右的水,促进新陈代谢,避免泌尿系统感染,同时还要配合医生治疗,做好康复训练,脸部训练,手部训练等等,坚持下去,一定会有效果的。