患帕金森的高危人群有哪些？如何预防？

帕金森是一种神经性疾病，患病之后常常会出现震颤，运动迟缓，步态异常，语言障碍，同时还有可能伴随着便秘、抑郁、嗅觉减退，色觉减弱，睡眠障碍等症状。如果没有得到有效的治疗与护理，发展到后期可能会出现生活起居无法自理，长期卧床，还需要他人照顾。那么生活中患帕金森的高危人群有哪些呢？如何预防呢？振东健康小编告诉你。

一、患帕金森的高危人群

1、老年人：我国每年新发近10万的帕金森患者，多数为老年人。帕金森是一种典型的老年慢性疾病，65岁以上的老年人患病率为2%，85岁以上的老年人患病率为5%。目前，还没有明确帕金森的病因，最大的可能就是与年龄的增长有关，所以老年人是患帕金森的高危人群，要积极预防此疾病。

2、有家族病史的人：帕金森的发病原因之一与遗传有关，大多数的帕金森是零散病例，但是也有少数遗传病例。所以有帕金森家族遗传病史的人，特别是直系亲属，要格外注意，谨防这类疾病，最好定期体检，了解身体状况。

3、长时间接触有毒物品的人：很多化学制剂会伤害体内的细胞，像生活中我们可以接触到的杀虫剂、除草剂等有毒物品，长时间接触会损害大脑神经，增加患帕金森的几率。

二、如何预防帕金森

1、饮食清淡：老年人随着年龄的增长，胃动力下降，很容易出现便秘等症状，所以在饮食方面应以清淡饮食为主，避免食用过多的高脂肪、高热量的食物，多元化饮食，均衡补充营养。

2、保护血液健康：慢性疾病也有可能会诱发帕金森，所以老年人要尽量避免慢性疾病的出现，尤其是脑动脉硬化，保护好大脑神经功能，平时增强脑力，提高大脑活性。

虽然帕金森没有特效药可以治愈，但是发现得早的话，就可以有效控制疾病的发生，避免疾病严重，影响生活质量。老年人要定期体检，及时了解身体状况，如果异常就要尽快就医治疗，避免耽误最佳治疗时间。

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