慢阻肺非药物治疗方法，有这些！

按照很多中国人的常识认知来看，一旦出现疾病发作，就必须要服用药物，实际上药物治疗是不得已而为之的办法。比如慢阻肺，及早发现，可以无药而愈。那么生活中有关慢阻肺的治疗的非药物方式，屏幕前的您知道哪些呢？请跟随小编一起来看看吧！

1、戒烟

中国男性慢阻肺患者的吸烟史，多数已经超过了95%，而女性间接受到的二手烟暴露率的概率，也是十分惊人，因此戒烟是进行慢阻肺发作治疗的第一步。

如果在肺功能检查时，部分的吸烟人群虽然有慢阻肺发作的症状，但是检查标注未达到，也就是我们常说的支气管炎情况，被称为“0期慢阻肺”。但是这一部分的患者也不能自我放松，如果不进行戒烟活动，慢阻肺的诊断断定，是早晚的事情。如果病人的肺功能评估结果达到一级，而慢阻肺发作的症状评价在A级，这种情况的患者，不需要通过药物来实现慢阻肺的治疗，单纯的戒烟，就可以实现对慢阻肺症状的控制。

2、 避免室内、外污染暴露

 室内和室外空气污染的影响，也是导致慢阻肺发作的原因之一。其中室内空气污染的来源是油烟、宠物绒毛和花粉等，这些都是容易引发慢阻肺症状出现的因素。想要实现生活中的慢阻肺的治疗，可以改换使用清洁能源，减少油烟对肺部的影响。定时清洁家中卫生，并给宠物经常性清理绒毛，多开窗通风，这些举措都可以实现对慢阻肺的治疗。 

3、避免过敏原接触

很大一部分病人的慢阻肺发作的症状，是由哮喘病衍生而来的，这类病人想要实现慢阻肺的治疗，就需要积极的寻找自身过敏原，避免在生活中长期接触，尤其是要避免接触宠物和花粉。

4、增强体质，提高免疫力

也有部分患者的慢阻肺发作症状的出现，是由于自然老化伴随着肺功能的消退，又或者是家族遗传史的影响、呼吸道传染性疾病的影响。对于经常出现肺部感染的人群来说，更是要注意加强个人的身体体质，坚持体育锻炼。以任何形式力所能及的运动，都能获益，达到慢阻肺的治疗效果。尽管不能避免慢阻肺的发生，但可延缓发生时间，减轻症状，减少急性慢阻肺发作频率的加重。

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