心肌梗塞患者的饮食原则有哪些？这几点要了解

心肌梗塞是指冠状动脉闭塞，血流突然中断，部分心肌会出现严重的持续性缺血，导致局部坏死。因为各种原因，心肌梗塞现在发病率越来越高，尤其是很多年轻人容易出现这种问题。对于心肌梗塞患者来说，饮食是否得当会直接影响病情，所以心肌梗塞患者的饮食要遵循一定原则。那么心肌梗塞的饮食原则有哪些呢？下面就和振东健康网一起来了解下吧。

1、清淡的饮食

心肌梗塞患者饮食要注意清淡、营养，既能提供身体所需的多种营养素，保持身体机能的最佳状态，同时也不会因为脂肪摄入过多而影响血液粘稠度，引起血栓形成。心肌梗塞患者尽量不要吃一些刺激性太强的食物，或者喝浓茶、咖啡，或者高脂肪的食物。

2、控制热量

通过研究发现，大多数心肌梗塞患者肥胖，体内脂肪的堆积容易压迫心肌细胞，心肌功能变弱。因此，心肌梗塞患者在饮食上要注意热量控制，积极减肥，防止疾病的发生。

3、吃易消化的食物

心肌梗塞患者应尽量选择容易消化的食物，因为这类患者一般会出现心功能不全和胃肠功能障碍。因此，心肌梗塞患者最好吃一些流质食物，如米汤等。发病期间，病情稳定好转后再逐渐吃一些小米粥和瘦肉。

4、钾钠平衡

心肌梗塞患者在饮食过程中要注意钾钠摄入的平衡，还要补充镁，可以预防一些并发症。此外，如果患者有心力衰竭或心律失常，应该有低盐饮食，但如果在排尿时钠流失更多，需要吃更多的钠盐。

5、补充维生素C和微量元素

合理补充维生素C和人体所需的多种微量元素，可以增强血管弹性，避免血管出血，有助于伤口愈合。富含维生素C的食物有草莓、大枣、猕猴桃、橙子等蔬菜。另外，可以多吃海鲜，如海带、海蜇、虾、鱼、紫菜等，这些都有助于补充身体所需的微量元素。

以上就是心肌梗塞患者的饮食原则了。对于心肌梗塞患者来说，为了防止疾病在平时爆发，一定要控制好自己的血脂和血压，不要过度肥胖，保持积极乐观的心态，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要长时间熬夜，适当运动，这样更有利于身体健康。

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