心肌梗死的致病因素有哪些？这几个原因要知道

心肌梗死是一种比较严重的心脑血管疾病。如果不及时治疗，可能会夺走患者的生命。心肌梗死的发病率在不断增加，而且有年轻化的趋势，严重威胁着患者的生命健康。因此，及时了解心肌梗死的致病因素，能够针对性的做好预防，降低心肌梗死的危害。那么心肌梗死原因是什么呢？接下来就和振东健康网一起来了解下吧。

1、抽烟喝酒很多

大量吸烟和饮酒会诱发冠状动脉痉挛，增加心肌耗氧量，所以经常大量吸烟和饮酒的人容易发生急性心肌梗死。此外，如果经常情绪波动较大也可能导致心肌梗死的发生，因为情绪的巨大波动会使血压突然升高。

2、冷刺激

温度的突然变化也可能导致心肌梗死的出现。气温骤降时，血管会因寒冷的刺激而痉挛收缩，使心脏得不到充足的氧气和血液供应，最终可能导致心肌梗死。因此，天气变化时要注意保暖。

3、暴饮暴食

部分人会在暴饮暴食后出现心肌梗死的症状。这是因为短时间大量摄入高脂肪、高热量的食物后，会引起血脂浓度的快速升高，血液黏稠度也会增加，促进血小板聚集。如果有冠状动脉狭窄，那么就容易形成血栓，导致急性心肌梗死。

4、过度工作

过度劳累也会增加心肌梗死的概率。比如过度的体力劳动，尤其是重负荷的建筑或激烈的体育活动，会增加心脏的负担，使心肌耗氧量突然增加。如果患有冠心病，会导致急性心肌缺血，斑块破裂后会导致心肌梗死的发生。

5、便秘

很多老年患者都和便秘有一定的关系。因为便秘时需要用力排便，腹压会突然升高，短时间内血压会急剧上升。如果你有血栓问题，那么斑块就会破裂，导致心肌梗死的出现。

以上就是心肌梗死的原因了。由此可见，心肌梗死的发生往往与生活习惯和饮食习惯有一定的关系。所以，预防心肌梗死就需要戒烟戒酒，做好保暖工作，要注意劳逸结合。此外，经常便秘的人应多吃富含纤维素的食物，如蔬菜，以减少便秘的发生，也能降低心肌梗死的风险。

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