发布时间:2021年02月05日 15:00:32 来源:振东健康网
冬季是糖尿病的患者需要特别注意的季节,尤其是老年人患者。冬季血流速度减缓,血粘度增加,血液中过高的糖分不断侵害血管,因此冬季糖尿病患者心脑血管的犯病率极高。糖尿病患者冬季除了做好保暖,还可以通过一些饮食药膳来调养缓解自身的糖尿病症状。这里振东健康就为大家准备了三款饮食药膳,一起来看看吧。
1、红薯叶炖冬瓜
材料:鲜红薯叶、鲜冬瓜适量。
做法:红薯叶洗净,冬瓜削皮去瓤,切小块。锅置火上倒入适量清水,待水沸腾倒入冬瓜块,煮至冬瓜块软烂放入红薯叶,待汤锅继续沸腾时起锅即可食用,建议每日1剂,时日不限。
作用:红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒等功效,含胰岛素样成分,对糖尿病患者有益。冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效,对糖尿病有良好的辅助治疗作用。
2、猪胰淡菜汤
材料:猪胰1个,淡莱60克。
做法:将猪胰洗净切条,淡菜洗净用清水浸泡20分钟,放入锅中,加水煮汤,等煮开后再加入猪胰。熟后再加味精调味即可。
作用:猪胰有健脾、助消化,养肺润燥、润颜面色的功效,用猪胰治疗糖尿病属于按中医“同气相求”的治疗思路来治疗糖尿病。
3、兔肉山药汤
材料:兔子1只,山药500克。
做法:将兔肉洗净,切块,与山药下锅,用中火同炖至兔肉熟烂即可食用。
作用:兔肉属于高蛋白质、低脂肪,少胆固醇的肉类,被称为“益智肉”、“美容肉”,是糖尿病患者的理想肉食。适用于糖尿病口干口渴、多饮多尿及消瘦者,有止渴养阴补益之功效。但免肉性寒,有畏寒、四肢怕冷、面色苍白等明显阳虚症状者不宜吃兔肉。