儿童出现这些身体状况可能与缺钙有关

儿童缺钙造成的危害有很多种，许多家长对孩子缺钙后的变化不了解，即使表现出来了也不会联想到与缺钙有关，似乎缺钙已经成了最容易被忽略的那个。那么，儿童出现了哪些身体不适可能与缺钙有关呢?

一、出牙晚与缺钙有关系

有的小宝宝出生后10个月还没出牙，到了3岁连20颗乳牙还没有长齐，有的孩子虽然长出了牙齿，但牙齿稀疏、牙缝很大甚至超过齿宽，排列也不整齐，这些现象都是由于您的宝宝在婴儿期甚至胚胎期就缺钙而造成牙齿的发育不良。婴幼儿的乳牙一般在出生后6个月开始萌出，3岁时完全长出，6~7岁换牙，因此为了让宝宝有一口健康整齐的牙齿，在宝宝长牙和换牙的阶段都应该注意钙的补充。

二、孩子个子高也同样可能缺钙

孩子在长个期间由于长得太快，对钙的需求量则比一般孩子要求更多，如果此时摄取的钙不足，就只够维持孩子骨骼长长的需要，骨骼长粗的需求就无法满足。其结果只会使您的孩子加入“豆芽菜”的行列，四肢细长，看似苗条，实则弱不禁风。因此，生长发育快的高个子孩子更需要补充足够的钙，才能充分满足骨骼长长和长粗的双重需要。

三、生长痛与缺钙有关

生长痛常见于10岁左右的儿童，主要表现以关节痛为主，是由于儿童在这个时期处于生长的高峰期，生长速度较快，钙却供应不足，因此对于生长速度过快或处于生长高峰期的儿童进行合理的钙补充是十分必要的。

四、小儿肺炎反复发作与缺钙也有关系

经常在医院看到很多体弱的婴幼儿，肺炎反复发作。这样的孩子多数比较瘦弱，营养状况较差，有的还伴有多汗、烦躁、睡眠不安等早期佝偻病的表现，这与缺钙是有一定关系的。当宝宝体内缺钙时，各种酶的活性下降，蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢也受到影响，导致免疫力与机体抵抗能力下降，因此容易发生肺部感染。

五、急、慢性腹泻的孩子多与缺钙有关

宝宝腹泻是非常多见的。缺钙后，宝宝的食欲下降，并且影响到肠胃功能的正常运作，导致急、慢性腹泻。

六、湿疹也可能与缺钙有关

出生1~6个月的小宝宝可能在头部、面部甚至全身出现大片的红斑、丘疹，进而变成水疱、糜烂、结痂的现象，这就是湿疹。湿疹的主要原因是患儿有先天性的过敏体质，出生后进食牛奶、鸡蛋等人工蛋白食品时容易发生过敏，同时科学家认为婴幼儿湿疹与缺钙也有关系，补钙能有效缓解湿疹的症状、减轻婴幼儿的痛苦。

孩子出现了上述这些现象，都有可能是缺钙造成的，为了让孩子有一个健康良好的身体，家长们要保证每天给孩子摄入足够的钙，六个月内的孩子每天需要300毫克钙；六个月以后，每天需要吃400毫克钙；满一岁，每天需要600毫克；到4岁以上就需要每天补充800毫克的钙，并且搭配奶粉是最好的。希望每个孩子与缺钙说再见，健康快乐地成长。

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