缺钙会导致骨质疏松，你对骨质疏松了解多少？

缺钙常导致的一个现象是骨质疏松。骨质疏松对人体的影响及危害是很大的，初期可能没有明显症状，被称为“寂静的疾病”，但随着病情的进展，患者常感到乏力，腰背容易疼痛，甚至全身骨痛。跌倒、摔落时更容易发生骨折。严重的就会出现驼背等变形情况。在我国，骨质疏松的发病率逐年上升，我们每个人都需要引起重视。你对骨质疏松的了解又有多少呢？

一、骨质疏松症的严重程度如何判断？

判断骨质疏松的严重程度可以通过骨密度的检测来进行评估。一般来说骨密度的检测测定的T值大于负1时，数值是正常的，T值在负1到2.5之间提示的是骨量的减少，如果T值小于负2.5就提示是骨质疏松，如果T值小于负2.5并且合并有脆性骨折，就是重度的骨质疏松。

二、孕妇患骨质疏松对胎儿有什么影响？

孕妇患骨质疏松主要是因为缺钙。体内的钙含量低，会使胎儿从母体中吸收的钙不足，尤其会导致胎儿出生之后抵抗力变弱，身材矮小，严重的会发生佝偻病。所以孕妇要及时补充钙，包括吃钙制剂，可以选择碳酸钙，同时补充维生素D促进钙质的吸收。此外还要纠正偏食的不良习惯，多吃含钙量高的食物。

三、喝可乐会导致骨质疏松吗？

喝可乐确实会导致骨质疏松，因为可乐中含有大量的磷、咖啡因，这些物质会造成人体对钙的吸收能力下降，而且还会加速钙的流失，所以平时要少喝可乐等碳酸饮料。

其实有一点需要注意的是，血钙正常并不能排除骨质疏松。因为血钙中的钙离子不同于骨头中的钙，很多人通过抽血检测出血钙是正常的，而做骨密度的检测时却提示骨密度降低，很可能患有骨质疏松，只不过暂时没有什么症状表现。通过上述几个方面，相信你已经对骨质疏松有了一个更深的了解。

本文内容由振东健康网整理发布