发布时间:2021年08月08日 20:55:57 来源：振东健康网
夏季是一个炎热高温的季节，也是有很多应季水果的季节，其中清热解暑的西瓜就是一种。相信很多人都在夏季都会对西瓜情有独钟。然而西瓜虽好，但是吃西瓜也是有禁忌事项的。接下来中国健康网就来说说吃西瓜的禁忌有哪些，一起来了解下吧。
1、不要吃太多
西瓜是夏天解暑的神器，但是也不能吃得太多，吃太多西瓜是不利于身体健康的。西瓜性凉，如果脾胃虚弱，吃下太多的西瓜容易拉肚子。西瓜的水分含量很大，如果吃太多会影响到正餐，会影响食欲，让人感觉不想吃东西。而且西瓜和一些温热又油腻的食物在一起吃，容易出现呕吐的情况，这些都是吃西瓜的禁忌，一定要注意了。
2、最好不要拿勺子挖着吃
有人说用勺子挖着吃西瓜才是吃西瓜的精髓，比起切着吃更有灵魂，这是个人的选择，但是需要注意几个方面。首先用勺子挖着吃西瓜一定要切自己能吃完的大小，如果用勺子挖着西瓜吃一半放进冰箱，勺子带有唾液，会沾染在西瓜上，让西瓜更加容易变质。这也是吃西瓜的禁忌事项。
3、少吃冰镇西瓜
把西瓜放在冰箱里冰镇一下，吃起来口感会更好，而且更解暑，更凉快，但是吃太多冰镇西瓜也是吃西瓜的禁忌。西瓜本来就性凉，放进冰箱里以后会更凉了，吃下去容易拉肚子。如果非要吃冰镇西瓜，那么冰镇的时间最好不要超过两个小时，尽可能的吃常温的西瓜。如果实在想吃凉的西瓜，可以把西瓜放进凉水里冰一下，这样也能享受西瓜带来的凉爽。
4、感冒不要吃西瓜
感冒初期的时候是不能吃西瓜的，这也是吃西瓜的禁忌，是因为会让感冒的症状更加严重。但是如果感冒已经感冒了一阵子了，就可以吃点西瓜，这样能够让自己的嘴变得清爽一些，改善食欲不振的情况，如果嗓子不舒服，吃西瓜也能让嗓子舒服一些。
总之，西瓜是夏季的最佳拍档，也是很多人夏季的最佳选择，但是也要注意以上几点吃西瓜的禁忌，这样才能更好享受西瓜的乐趣。
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