宝宝补钙的这些事项，宝妈宝爸可要清楚了！

宝宝的健康牵动着父母的心，但是宝宝发育成长的过程中避免不了会出现缺乏营养的情况，尤其是钙质的缺乏。由于饮食以及其他的因素，很多宝宝都会出现缺钙的情况，因此给宝宝服用补钙产品自然是少不了的。接下来健康网就来介绍一些宝宝补钙的情况，快来看看吧。

宝宝缺钙的原因

首先，宝宝生长速度很快，钙的需要量较多，因此钙的储备会消耗很快。其次，国人的传统膳食结构中缺少含钙量高的食物，尤其是到了宝宝添加辅食的年龄，很难从食物中获取足够的钙质。另外，由于空气污染和环境恶化，婴幼儿外出活动的时间大大减少。缺少阳光的照射会使婴幼儿内源性维生素D产生不足，从而影响体内钙质的吸收，进而导致缺钙。

宝宝缺钙的表现与症状

如果父母比较细心，婴儿缺钙的症状还是比较容易发现的。比如原来不爱哭闹的宝宝突然变得烦躁不安、常常不明原因的哭泣、好不容易睡着了也容易惊醒。还有爱出汗，又比如说天气不太热或者活动量不大时，也容易出汗。还有比较明显的症状是宝宝头发稀疏，如果比同龄孩子出牙晚学步迟、囟门闭合迟、肌无力等也可能是由于缺钙引起的。缺钙情况比较严重，还会出现佝偻病的临床症状，比如前额高突，形成方颅，以及串珠肋，甚至骨骼畸形。

宝宝缺钙如何做

缺钙时，补钙是关键。对于不同阶段的宝宝来说，每天补钙量是不同的，父母一定要注意。在补钙的同时也要适当的补充维生素D。父母在选择补钙产品时一定要选择易吸收、安全性高的补钙产品。这里为大家介绍一款专为婴幼儿设计的补钙产品朗迪品牌下的小儿朗迪碳酸钙D3颗粒。与大多数补钙产品不同，该产品采用了从全球优质矿石中提纯的精致碳酸钙，有害物质少，安全性高。每袋钙含量250mg，搭配100IU单位的维生素D3，此配比可有效帮助钙质吸收。并添加了小剂量的甘露醇，避免便秘，特别适合婴幼儿长期服用。其次，适当的户外活动必不可少。天气好的时候，父母应该多带宝宝出去走走，晒晒太阳，活动一下，都有利于钙质的吸收。

以上就是关于宝宝缺钙的原因、症状表现以及补钙产品选择的相关介绍了，希望各位宝妈宝爸一定要多关注宝宝的发育情况，日常饮食中要适当补钙，避免孩子出现缺钙的情况。

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