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常见的恐惧症类型有哪些?看看你有没有

发布时间:2022年08月03日 17:35:38 来源:振东健康网

恐惧症是一种发病率比较高的精神疾病,也是一种比较轻微的精神疾病。恐惧症的种类比较多,每个人的恐惧对象也都不一样。如果想克服这些恐惧症,就必须确定恐惧症的类型,针对性治疗。那么常见的恐惧类型有哪些呢?接下来就和振东健康网一起来了解下这几种易出现的恐惧症吧。

常见的恐惧症类型

1、密集恐惧症

密集恐惧症是发生率特别高的恐惧症类型之一。密密麻麻的景象或者是很多东西堆积在一起,当人看见会有头皮发麻,起鸡皮疙瘩或者汗毛立起的表现,甚至留下阴影。这就是常说的密集恐惧症,一般这种恐惧症几乎不会对生活产生太大的不良影响。


2、恐高症

恐高症也是恐惧症的一种,发病率特别高。患者从高处往下看,会有头晕恶心的感觉。严重时,甚至会感到食欲不振、双腿无力等,比如从高楼或者山上往下看的时候,有这种恐惧症的人往往不能从事高空作业,有时对生活的影响也不小。


3、恐蛇症

恐蛇症的发生率也比较高,大约有1/3的成年人都患有恐蛇症,但在日常生活中很少遇到蛇,所以这种类型的恐惧症对正常生活的影响是可以忽略的。一般恐蛇症的患者表现为受不了蛇吐舌头和快速移动的身体,总觉得蛇会伤害自己。


4、幽闭恐惧症

幽闭恐惧症是恐惧症中比较严重的一种类型。患者特别害怕被困在电梯等密闭狭小的空间里,可能会引起颤抖,不敢睁开眼睛,严重者甚至可能危及生命。

5、尖锐恐惧症

尖锐恐惧症指所有锋利动物的恐惧症,这样的患者无法直接面对鸡和鹅的头,也害怕所有会飞的鸟,每次看到都觉得特别难受,特别害怕。此外,当这类患者看到成排的针或仙人掌等植物时,还会感到眼睛有刺痛感,有时甚至会感到额头不舒服。


6、洁癖

洁癖也是一种恐惧症,因为这些患者害怕肮脏的环境,受不了任何污垢,所以他们工作和生活的地方必须干净无瑕。比较严重的患者,可能会对生活产生厌恶或者其他不良情绪,影响正常生活。


以上就是常见的恐惧症的类型,一般恐惧症不会对生活和工作产生不良影响,但幽闭恐惧症恐惧症和洁癖有时会影响生活。所以大家一定要注意,发现自身有恐惧症的时候,如果影响了生活,可以有针对性的治疗,缓解恐惧症的症状。


7、常见的恐惧症类型有哪些?


恐惧症通常分为场所恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、单纯恐惧症、学校恐惧症等几种类型,这些恐惧症的症状表现不同,恐惧的对象也有差异,具体如下:

 

1、场所恐惧症:通常也叫广野恐惧症或者旷野恐惧症,这类患者恐惧的对象通常就是特定环境,比如说广场、人群拥挤的场所或者是比较高的地方等,很多人已到了恐惧的场所就会精神崩溃,恐慌不已,极力的回避。

 

2、社交恐惧症:通常是害怕被人注视,一旦发现被别人看着就会觉得特别不自然,脸会变得通红,不敢抬头,更不敢和别人对视,甚至还会觉得无地自容。

 

3、密集恐惧症:通常是对密集排列,而且比较小的东西特别敏感,看到了之后就会觉得头皮发麻、头晕、恶心等

 

4、单纯恐惧症:通常也叫做物体恐惧症,恐惧的对象一般是某些特定的物体或者是情境,比如说害怕在公共厕所如厕,害怕流血,怕电闪雷鸣,怕水,怕狗、蛇等动物。

 

5、学校恐惧症:通常是一种特殊类型的恐惧症,主要的发病人群就是儿童,因为存在各种不良的心理因素,害怕上学和学习,这个时候如果父母强迫去上学,孩子的焦虑症状通常是会加重的。

 

如果有恐惧症,建议及时去正规医院进行治疗,如果不及时治疗的话,症状可能会加重。恐惧症的治疗通常是使用心理、行为治疗,在治疗之前需要对患者进行病情评估,告诉患者克服恐惧最有效的办法就是面对恐惧。教会患者控制焦虑症状的训练策略,要经常训练,经常练习,包括呼吸控制训练、放松训练,也可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药进行治疗。


8、恐惧症有哪些常见的类型呢


恐惧症有哪些常见的类型呢?恐惧症其实在生活中是很常见的,这种疾病主要是由于患者的心理问题导致的,一旦患上这种疾病,患者就会变的非常的胆小,害怕和外人接触,心理非常的不正常。那么,恐惧症有哪些常见的类型呢?

 

恐惧症的日常五大类型之一、单一恐惧症

 

单一恐惧症指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。

 

恐惧症的日常五大类型之二、场所恐惧症

 

场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种,约占60%。多起病于25岁左右,35岁左右为另一发病高峰年龄,女性多于男性。

 

恐惧症的日常五大类型之三、密集恐惧症

 

对密集排列的相对小物体很敏感,感觉头晕,恶心,头皮发麻。几乎人人都有,程度因人而异。

 

恐惧症的日常五大类型之四、社交恐惧症

 

社交恐惧症多在17~30岁期间发病,常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视,一旦发现别人注意自己就不自然,脸红、不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,因而不愿社交,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面。

 

恐惧症的日常五大类型之五、学校恐怖症

 

学校恐怖症是一种较为严重的儿童心理疾病。多见于7-12岁的小学生。由于存在各种不良心理因素,使学生害怕上上学,害怕学习,具有恐怖心理,故又称“恐学症”。

 

上面介绍的就是恐惧症的几种常见类型。如果大家发现自己的心理出现了障碍的话,大家要提高警惕,只有大家可以提高警惕,才能在第一时间发现疾病,及时的和心理医生沟通,避免一些严重自我伤害的事情出现。


      9、恐惧症的分类有哪些 认识恐惧症的四种常见类型


每个人在面对某些特定的东西或者身处某些场景时,可能会表现出恐惧。恐惧是人的本能情绪,当导致恐惧的因素解除后,恐惧情绪也会消失。恐惧症是一种神经症,临床上以恐怖症状为主要表现。患者面对特定的场景或者对象时,会出现强烈的恐惧情绪,可伴有焦虑情绪、自主神经症状等,不得不及时回避来解除不安。那么,恐惧症的分类有哪些呢?下面我们来认识恐惧症的四种常见类型。


 1、社交恐惧症。社交恐惧症是最常见的恐惧症类型,可发生在任何社交场合下。患者在社交场合中会出现无法控制的焦虑情绪,对社交活动表现出害怕和回避的情绪。社交恐惧症患者很担心自己的表情、行为被别人关注,会刻意回避与他人交流。

 

2、幽闭恐惧症。幽闭恐惧症也是很常见的恐惧症类型,是特定恐惧症的一种。幽闭恐惧症患者在幽闭的空间中会产生剧烈的焦虑,他们会感到呼吸困难,甚至会昏倒。

 

3、场所恐惧症。有些人对开放的空间感到恐惧,在人群密集的地方感到焦虑。场所恐惧症患者平时要回避这类场景,必须在家人、朋友的陪伴下才能前往。

 

4、密集恐惧症。密集恐惧症也是很常见的恐惧症,大部分人都有。患者看到排列密集的小物体,会表现出剧烈的恐惧情绪,会头皮发麻。

 

本文回答了恐惧症的分类有哪些这个问题,介绍了常见的恐惧症类型。恐惧症的临床表现多种多样,不一而足,除了上文介绍的这四种,还有巨物恐惧症、婚前恐惧症、对视恐惧症等。恐惧症严重时需就医治疗,可服用药物缓解焦虑情绪,最好接受心理治疗,从根本上治疗疾病。

10、恐惧症常见的四种类型

恐惧症如果进行细分可以分为多种种类,因此患者需要结合自身的发病原,因和具体症状酌情选择治疗方法,关于恐惧症的症状表现可能很多人不了解,下面我们来了解恐惧症的类型。

 

患者总是担心在此场所中,会昏倒、发作某种病症、失去控制,而又无法逃离现场。总是担心在此场所中,会昏倒、发作某种病症、失去控制,而又无法逃离现场。

 

不仅害怕与陌生说话陌生人,连已经认识的人也一样。总是想方设法找借口,拒绝参加种类聚会。平时极少与人闲聊和攀谈,甚至不愿主动与人通电话。性格偏内向,自幼有胆怯,过分注重自身在别人心目中的形象,常常感到自卑。

 

有病人诉说对视时心情慌乱,脑子一片空白,说不出话,目光不能集中,感觉对方的目光流露出疑惑、生气、反感或仇视的意思。

 

在谈婚论嫁阶段,主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等症状,忙于打拼事业而无暇承担婚姻中的责任;及时行乐的信念价值观系统;有过失败的婚姻史怕再次受到伤害,或是担心由于双方子女引发再婚纠纷等。


11、常见的恐惧症类型有哪些症状


恐惧症的症状主要有广场恐惧症、社交恐惧症、特定恐惧症。恐惧症属于精神心理疾病,如果患者出现恐惧症的症状,建议及时前往精神心理科就诊,医生会通过病症问诊、症状观察等明确患者的具体情况。

 

1、广场恐惧症:又称场所恐惧症,是恐惧症中最常见的一种,女性多于男性,主要表现为对某些特定环境的恐惧,如广场、密闭的环境和拥挤的公共场所等,患者害怕离家或独处,害怕去人多拥挤的地方或乘坐公共交通工具,因为患者担心在这些场所出现恐惧感,得不到帮助,无法逃避,因而回避这些环境,甚至不敢出门;

 

2、社交恐惧症:又称社交焦虑症,常无明显诱因起病,患者害怕被人注视,一旦发现被别人注意自己就不自然,不敢与人对视,甚至感觉到无地自容。患者不敢在公共场所演讲,集会时不敢坐在前面,回避社交。与人见面时可出现脸红或者感觉到脸红(实无),还可出现手抖、尿急等症状,有时严重到会出现惊恐发作,甚至在公共场所演讲时晕倒;

 

3、特定恐惧症:恐惧局限于特定的情境,如害怕接近特定的动物,害怕高处、雷鸣、飞行、封闭空间、在公厕大小便、目睹流血或创伤,害怕接触特定的疾病等触发的恐惧。对恐惧情境的害怕一般不波动,导致功能损害的程度取决于病人回避恐惧情境的难易程度。

 

恐惧症患者需要积极治疗,在日常生活中需要多转移注意力,适当参加一些体育运动,如骑自行车、跑步等,放松心情,有利于病情恢复。


12、常见的恐惧症类型有哪些表现


恐惧症通常分为场所恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、单纯恐惧症、学校恐惧症等几种类型,这些恐惧症的症状表现不同,恐惧的对象也有差异,具体如下:

 

1、场所恐惧症:通常也叫广野恐惧症或者旷野恐惧症,这类患者恐惧的对象通常就是特定环境,比如说广场、人群拥挤的场所或者是比较高的地方等,很多人已到了恐惧的场所就会精神崩溃,恐慌不已,极力的回避。

 

2、社交恐惧症:通常是害怕被人注视,一旦发现被别人看着就会觉得特别不自然,脸会变得通红,不敢抬头,更不敢和别人对视,甚至还会觉得无地自容。

 

3、密集恐惧症:通常是对密集排列,而且比较小的东西特别敏感,看到了之后就会觉得头皮发麻、头晕、恶心等

 

4、单纯恐惧症:通常也叫做物体恐惧症,恐惧的对象一般是某些特定的物体或者是情境,比如说害怕在公共厕所如厕,害怕流血,怕电闪雷鸣,怕水,怕狗、蛇等动物。

 

5、学校恐惧症:通常是一种特殊类型的恐惧症,主要的发病人群就是儿童,因为存在各种不良的心理因素,害怕上学和学习,这个时候如果父母强迫去上学,孩子的焦虑症状通常是会加重的。

 

如果有恐惧症,建议及时去正规医院进行治疗,如果不及时治疗的话,症状可能会加重。恐惧症的治疗通常是使用心理、行为治疗,在治疗之前需要对患者进行病情评估,告诉患者克服恐惧最有效的办法就是面对恐惧。教会患者控制焦虑症状的训练策略,要经常训练,经常练习,包括呼吸控制训练、放松训练,也可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药进行治疗。


13、25种常见的恐惧症


恐惧症又称恐怖症,是指个人对某一特定物体、活动或情况存在不合理、过度的恐惧。并不存在25种常见恐惧症的说法,恐惧症在临床上主要分为3类,包括单纯恐惧症、社交恐惧症、广场恐惧症。

 

1、单纯恐惧症:是指对特定物体、活动或场景的局限性恐惧,如雷电恐惧、登高恐惧、幽暗恐惧等,在这些情况下患者会出现强烈的情绪反应与生理反应;

 

2、社交恐惧症:是指在社交场合、人多的场合或是与人交流的过程中过于害羞,害怕出丑或手足无措,可能出现焦虑、恐惧的反应;

 

3、广场恐惧症:表现为对拥挤人群、公共场所等容易迅速离开的环境产生焦虑,担心在人多拥挤的场合出现危险时无法及时逃脱,常伴有惊恐发作。

 

心理治疗、药物治疗对于恐惧症都有疗效,临床上通常将两者联合使用。心理治疗包括行为疗法,如查清恐惧形成的原因,然后逐步将患者暴露在恐惧因素下反复训练,直至取得满意效果。药物治疗包括服用阿普唑仑、劳拉西泮等。


14、各种恐惧症包括哪些


1、幽闭恐惧症

 

幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。

 

2、选择恐惧症

 

选择恐惧症,也称作选择困难症。选择恐惧,显而易见是不自信和逃避责任的心理,缺乏自立意识,害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择,在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌,惊慌失措,甚至汗流浃背,最后还是无法选择,导致对于选择产生某程度上的恐惧。

 

3、深海恐惧症

 

对深海幽闭恐惧,深海就像是一个幽暗密闭的空间,若是本身就有幽闭恐惧症的患者,在看到深海的图片时,不停地想象自己被困其中,此时就会容易引发恐惧症。

 

4、恐高症

 

恐高症一般分两种恐高。在高处(比如爬山、在悬崖边)恐高,是生理恐高;怕高处的人或事物(比如追求更高更好地东西),见到比自己强的人或是事物自卑退缩,是心理恐高。

 

5、布娃娃恐惧症

 

有的人是某些特定的娃娃,而有的人则是害怕所有娃娃。这种恐惧可能来源于娃娃与人类的相似,导致大脑产生迷惑。也可能就是儿时的夜晚醒来,将床头的娃娃错当成了怪物。

 

6、社交恐惧症

 

社交恐惧症又叫社交焦虑障碍。常发病于青少年或成人早期,男女几率均等。患者主要表现为对社交场合和人际接触的过分担心,紧张和害怕。患者常在公众场合进食或说话,聚会,开会怕自己做出一些难堪的行为而使自己感到尴尬,窘迫等;在公众场合与人接触怕自己脸红(赤脸恐怖)、怕于他人目光对视,或怕别人审视自己而发现自己的不安窘相和内心秘密等。

 

7、尖锐声音恐惧症

 

声音恐惧症是如今一种比较新兴的恐惧症,并且受到广大人群的关注。尖锐声音恐惧症也是众多声音恐惧症的其中一种,是指患者对比较尖锐的声音会产生恐惧心理的疾病。

 

8、密集恐惧症

 

它的普遍性很高,主要症状是对密集排列的相对小的事物很敏感,如:池塘里的青蛙卵,蜂巢,密密麻麻的小点等。

 

9、动物恐惧症

 

动物恐惧症多起病于少儿期,表现为对蛇、蜘蛛、兔子、猫、狗等的恐惧,症状轻微者会出现情绪上的紧张,而症状比较严重的患者则会有明显的回避行为;一般情况下,多数幼年起病的动物恐惧症患者,其症状会一直延续到成年,到就诊时病程往往已经长达几十年了,但也有部分动物恐惧症患者在进入成年期后,其症状会自然缓解。

 

10、星期一恐惧症

 

周一恐惧症引发的机理一般是因为工作压力过大导致厌倦情绪,从而对工作产生疲劳感和恐惧感。同时也基于假期时放松过度,生物时钟颠倒无度,从而面临工作时呈现精神不振、焦虑紧张等情况。星期一恐惧症主要症状是精神萎靡不振、身体疲乏、焦虑易怒等,严重者还伴有心悸、精神恍惚等症状。


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