慢阻肺患者恢复后期的治疗方式

同其他疾病一样，慢阻肺患者在出现慢阻肺病发后，需要通过服用针对性强的药物，来实现对慢阻肺发作症状的控制。慢阻肺患者的治疗方式上，往往需要治疗与恢复同时进行，才会令病人在治愈后，身体肺部机能恢复到正常的水平。对于慢阻肺恢复治疗主要有三种方式，就请大家跟随小编一起来看看吧！

一、呼吸方法训练

可运用于慢阻肺治疗的恢复训练的方式，主要有两种：缩唇呼吸和腹式呼吸运动。

1、缩唇呼吸运动

这种呼吸方式，是每一个慢阻肺病人，应该必须学会的呼吸方式。动作要点是吸气时用鼻子，呼气时用嘴巴。进行呼吸的时候，将口唇缩成吹蜡烛状，尽量的缓慢吹气，时间最好超过6秒。

这种慢阻肺治疗的恢复训练，与慢阻肺发病的机制相关，也就是在支气管、终末支气管、肺泡破坏后，肺泡的弹性消退，使得肺泡内部的气体不能排出，也就是所谓的“气体陷闭”。通过这种方式来令慢阻肺患者的肺部气道，维持一定的平衡，进而实现慢阻肺恢复治疗的目的。

2、腹式呼吸运动

采用腹式呼吸运动的慢阻肺治疗的恢复训练方式，其动作要领是吸气时有意识地向外扩张腹部，胸部可以保持不动；呼气时最大限度地向内收缩腹部，直至呼气完毕，胸部可以保持不动。初次训练的患者，可以一手放在胸部，一手放在腹部感受一下。这种慢阻肺恢复治疗的方式，是为了推动膈肌上下运动，增加肺通气量，并锻炼膈肌，达到慢阻肺治疗的恢复效果。

二、运动

通过适当的有氧运动，可以实现慢阻肺恢复治疗的目的。在运动前，要注意带上沙丁胺醇气雾剂，运动前吸入一次，可以预防在运动的过程中，出现慢阻肺发作的情况。运动中、运动后如果有气短症状，立即吸入，缓解不适。对于四肢正常活动的患者，常见的有氧运动有散步、体操、太极拳等。不能自由行走的患者，则可以采取上肢锻炼、下肢锻炼等局部锻炼的方式，来达到 慢阻肺治疗的恢复训练

三、专业肺康复训练

对于身体和经济各方面条件许可的情况下，慢阻肺患者也可以前往医院，在专业呼吸科医生的指导下，进行慢阻肺治疗的恢复训练。学会专业的肺康复训练动作后，依然可以回家继续进行，自我慢阻肺治疗的恢复训练。

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