慢阻肺患者在生活中,想要实现对慢阻肺发作症状的控制,除了需要保持服药依从性,还要在生活中加强自身营养,补充上由于慢阻肺发作而损耗掉的营养。那么在日常饮食搭配上应该怎么调整,才能实现对慢阻肺发作症状的缓解呢?今天小编总结了,三个关于慢阻肺病人的膳食营养问题,快来一起看看吧!
1、慢阻肺的膳食营养
慢阻肺患者由于自身疾病发作,带来的能量大幅度消耗。因此,在日常饮食搭配的问题上,要尽量给慢阻肺患者准备营养物质含量较高的优质蛋白食物,比如蛋类、瘦肉、牛奶、豆制品等。
营养物质的搭配内容中,不能缺少了对膳食纤维的补充。维生素是我们人体维持新陈代谢和正常功能运行的必要物质。因此,除了优质蛋白类食物外,慢阻肺患者的日常饮食中还需要补充各种维生素,比如富含B族维生素的食物有麦芽,瘦肉、绿叶蔬菜。含有维生素C也是帮助身体恢复机能的营养物质,含有维生素C较多的食物,还是各种的新鲜蔬果中最多。而维生素D,则广泛存在于鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等食物中。这些元素的补充,都是为了缓解患者慢阻肺发作症状,令病人有更好的生活质量。
2、慢阻肺的饮食禁忌
慢阻肺的饮食禁忌并不多,由于慢阻肺发作症状对人们身体的影响较重,能够尽可能的进行营养补充即可。但是对于部分的老年慢阻肺患者来讲,身体机能伴随着年龄增大而逐渐老化,多数会伴有脂肪代谢紊乱的情况,所以老年慢阻肺患者要尽量减少动物性脂肪的摄入量。
虽然饮食食入,对慢阻肺发作患者的影响不大,但是还是需要尽量避免辛辣食物,比如咖喱、胡椒、葱蒜等,容易刺激呼吸道的食物食入。还有像大豆、红薯等易导致患者腹胀的食物要尽量控制食入量,避免早饱的症状加重,令患者日常食欲再度下降,难以实现对营养物质的补充,不能够缓解慢阻肺发作的症状。
3、慢阻肺的饮食提醒
慢阻肺患者的饮食习惯,应该在保证日常饮食摄入量足够的基础上,逐渐适应营养餐食搭配的改变。同时摄入食物的营养丰富、能量充足,以逐渐改善机体的营养状况,有效改善慢阻肺发作带来的病人营养不良的现象。吃饭的过程中,注意自我保持饮食的“八分饱”定律,不要因为吃的过饱,影响呼吸肌的运动,容易造成慢阻肺发作呼吸困难的症状出现。