心脏病患者怎么吃？这几个饮食注意事项要牢记

心脏是人体的重要器官，只有心脏运行正常，身体的每个器官才能得到足够的氧气和血液。但心脏也是容易出问题问题的器官，很多人都有包括冠心病、心力衰竭等在内的心脏疾病。心脏病患者除了科学的治疗外，日常合理饮食也是非常重要的，有利于稳定病情。那么心脏病患者的饮食注意事项有哪些呢？下面就和振东健康网一起来了解下吧。

1、不要吃得太多

心脏病患者在日常饮食中不宜吃太多。如果他们吃得太多，大量的血液会流入胃中，心脑容易缺血，可能导致血管痉挛，从而导致心脏病或心肌梗死的发生。对于心脏病患者来说，吃七八分饱比较合适。

2、戒烟戒酒

心脏病患者平时尽量不要饮酒，因为酒精会增加心肌的耗氧量，对血管造成一定的损伤。心脏病患者如果长期大量饮酒，容易发生心绞痛。同样，心脏病患者需要戒烟，因为香烟中的尼古丁等有害物质也会增加心肌耗氧量，对血管上皮造成损伤。

3、少吃高盐食物

高血压是心脏病的重要原因。患者除了服用降压药外，还要注意控制血压。饮食上要少吃高盐食物，每天盐的摄入量不要超过6克。如果盐吃多了，可能会导致血压迅速升高，影响心脏病的稳定性。

4、少吃甜食

心脏病问题患者在日常饮食中应少吃含糖量过高的食物，如甜点、蛋糕、含糖饮料等。因为这些食物所含的热量比较高，如果大量的热量不能快速消耗，就会转化为脂肪，容易导致肥胖，从而导致血压和血脂升高，当然心脏病的发生率也会增加。

5、不能盲目进补

现在生活水平提高了，很多人认为心脏病患者应该吃进补的食物，这样身体才能更强壮，所以他们喜欢乱吃各种补品。其实心脏病的患者是不能盲目进补的。如果他们不合理的进补，可能会身体受损。

6、少吃高脂肪高热量的食物

心脏病患者在饮食中也应少吃脂肪和热量含量高的食物，如常见的油条、煎包、炸鸡块等。如果他们吃太多这类食物，血脂会升高，血糖也会迅速升高，容易导致动脉粥样硬化，严重者可能导致血栓形成，对心脏病的控制非常不利。

总的来说，心脏病患者的饮食注意事项有很多，需要患者特备重视。除了饮食，心脏病患者平时也要保持乐观开朗的心态，尤其要注意稳定自己的情绪，不要大喜大悲，还有就是平时工作不能做太多体力劳动，劳逸结合，否则可能会触发心脏病。

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