男性补肾要注意什么呢？

肾部健康一直是男性健康的标准之一，如今更成为男性雄风的名牌。肾部确实会直接影响我们男性的性功能，所以我们需要注意养护肾部，切勿走进补肾误区。其实补肾不是一个短期见效的事情，需要注意方式方法。今天振东健康小编就带大家了解一些男性补肾的注意事项。

1、补肾≠壮阳

肾虚总是在过度劳累之后，如果在日常生活中出现肾虚症状，很多男性朋友的第一反应就是补肾。肾虚并不能一概而论，需要讲究方法，而且肾虚分为肾阳虚与肾阴虚，需要针对症状开展不同的治疗方式。针对肾虚的治疗多是中医治疗，进步中药或者采用针灸疗法。但是我们要注意药物的使用，市面上众多的壮阳药要学会选择，避免给身体带来不必要的伤害。

2、性功能异常≠肾虚

许多男性朋友在出现性功能问题之后首先会觉得与肾虚有关，其实不然。导致性功能异常的原因并不都是肾部疾病的关系，肾虚的确会导致阳痿与早泄，但是阳痿与早泄的发病原因比较多，并不一定就是肾虚导致的。所以我们在出现性功能异常症状的时候一定要对症用药，放松心情，不要过度焦虑。

3、不要随便使用补药

由于肾虚这种疾病较为隐私，很多患者都不会直接前往医院，很多不良商家利用此心理兜售各种补药。目前市面上的补药种类繁多，但是各种补药针对的情况不同，补益身体也不能随便吃补药。我们要前往正规医院，诊断自己的肾虚种类，是肾阳虚，还是阴虚，对症进补。

4、避免盲目的食物补肾

食疗进补是相对较为安全的补肾方法，比如吃生蚝或者韭菜，这些食物都有明显的补肾作用。但是具体的补肾方法还需要根据患者的情况而定，并不是吃下这些食物之后，就一定能够起到补肾的效果。而且通常食疗也都是辅助疗法，并不能达到治疗效果，所以男性在生活中即便是想要选择食物补肾，也应该控制食量，不能吃太多。

5、避免盲目的相信保健品

市面上补肾的保健品种类很多，但是保健品的效果有夸大的成分，而且保健品并不能代替药物。有的男性会盲目的相信保健品的效果，从而使用保健品来补肾，这样不仅不能够对症进行治疗，还容易加重肾脏负担。

男性朋友们要正视自己的身体状况，想要进行补肾，也要前往正规的医疗机构检查，选择科学合理的补益方法，最好先到医院先进行检查，了解自己的情况，确定是肾虚以后再对症治疗。

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