高血压与孕期并存，怀孕妈妈需要知道的重要提示！

孕期是一个对母亲和胎儿来说都十分特殊而关键的阶段。许多孕妇在怀孕期间可能面临一系列健康问题，而其中最为常见且严重的就是高血压并存的情况。高血压与孕期并存是一种危险的组合，容易对母婴双方的健康产生不良影响。因此，怀孕妈妈们有必要了解一些与高血压相关的重要提示，以便预防疾病、维护自己和胎儿的健康。

一、高血压与孕期的相关性

高血压（hypertension）是指血压持续增高，在孕期会对母体和胎儿产生重大影响。怀孕妇女患有高血压的比例逐年上升，已成为困扰公共卫生的严重问题。高血压与孕期并存容易导致妊娠合并症，如早产、胎儿生长受限、子痫前期等疾病，甚至会对母婴双方的生命健康带来严重威胁。因此，孕妈妈们需认识到高血压与孕期的紧密相连性，引起足够的重视。

二、高血压对孕妈妈的危害

高血压会增加孕妇发生心血管疾病、荨麻疹、肝功能异常等并发症的风险。严重的高血压可导致子痫前期，严重时会引起子痫（主要有先兆子痫和子痫）。若出现子痫，不仅会危及孕妇自身的生命安全，还会给胎儿造成严重伤害。

三、高血压对胎儿的危害

高血压妈妈容易发生宫内生长受限（IUGR），胎儿得不到足够的养分和氧气供应，从而导致体重过轻或发育不良。同时，由于高血压导致胎盘灌注不足，胎儿缺氧的风险也会增加。这对胎儿的大脑和其他重要器官发育都可能造成严重影响，甚至引发胎死腹中等不良后果。

四、高血压与孕期的养生建议

孕妈妈应该坚持科学饮食，适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，减少钠盐的摄入。此外，定期运动和保持体重在正常范围也能起到预防高血压的作用。

五、孕期高血压的早期诊断和监测

怀孕期间，准妈妈应该定期进行血压监测，一旦发现血压异常升高，及时就医并接受专业的检查。快速准确地诊断高血压并进行监测，是预防高血压并发症的关键步骤。

六、孕期高血压的治疗方法

针对高血压的治疗，孕妈妈应积极配合医生的指导，遵循医嘱，坚持药物治疗和其他辅助措施，如控制体重、合理饮食、适量运动等。同时，定期复查血压和宫内超声检查等，及时调整治疗方案，减少母婴并发症的风险。

高血压与孕期并存是一种危险的组合，会对母婴双方的健康带来严重影响。在怀孕期间，孕妈妈们应密切关注自身的血压变化，尽早发现和控制高血压的症状。通过良好的生活习惯、避免过度劳累和情绪波动等方式，能够减少高血压的发病风险。同时，在整个孕期中定期监测血压，并积极配合医生的治疗和检查，以确保母婴安全健康。

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