高血压中医调理方法！

高血压病症影响下产生的多种并发症，是大部分患者朋友们经常提及的一个话题内容，从中医学的传统观点来看，高血压病症的产生与气血不和、肾虚等多种因素的影响有关联。本文中振东健康网将会为您详细讲述一下，高血压中医调理方法的具体内容！

1、中医角度的高血压病因辨析

中医学理论研究中普遍强调辨证施治的观念，因此想要调理患者们身上的高血压病症问题，需要首先明确患者高血压病症的病因所在。是肝阳上亢还是肾阴亏损？是气血不和还是湿热蕴结？通过中医的辨证论治方法，可以为不同的高血压患者，提供针对性制定的高血压调理方法。

2、中医的饮食调理

中医药物治疗观念中通常强调“药食同源”的内容，因此在高血压中医调理方法中，一般会选择利用合理性搭配的食物，实现对高血压病症调理。例如日常饮食搭配中选择降压的食材，如芹菜、山药和黑木耳等，同时还要注意避免高盐、高脂食物的摄入。

3、针灸与按摩疗法

针灸是中医常用的治疗手段，通过刺激特定的穴位可以达到调整人体气血运行的作用，缓解高血压症状。此外像是中医按摩疗法中的推拿、拨罐等手段，当前也被广泛当做是高血压中医调理方法之一。

4、草药治疗

中医服用草药方剂的手段，在高血压中医调理方式的使用过程中，同样也发挥着积极的作用。根据患者们的具体病情，中医医生可以为病人们专门开具一些具有清热解毒、补肾安神或活血化瘀等功效的中草药方剂，用于高血压调理。

5、气功运动

中医学理论中还强调“气”的调理理论，认为气的流通能够维持人体的生理平衡，因此一些传统气功运动如太极拳、气功等，对高血压患者们的日常调理效果极佳。

6、精神调养

中医学治疗理论中，还非常注重“心身合一”的观念，认为情志不畅会影响气血运行。因此患者们可以通过学习中医心理疗法，调整自我情绪状态，保持个人心境的平和，这都属于是高血压调理方式的应用。

7、节律生活

对中医学理论中的“四时五脏”观念进行解析，我们还可以了解到人体的生理活动与自然界的变化有密切关系。调整生活作息，按照四季的变化调理自我饮食和运动方式，有助于维持人体的阴阳平衡，这也可以看做是一种高血压中医调理方法。

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