这些治疗慢性胃炎的食疗方要知道

中医认为慢性胃炎属“胃脘痛”“痞症”等病症范畴，大多数慢性胃炎是因为饮食不当引起的。除了服药治疗外，还可以采用食疗。今天这里振东老年健康就来推荐几款治疗慢性胃炎的食疗方。

1、参芪薏米粥

配料：12克党参、20克黄芪、60克炒薏米和60克粳米，

做法：首先将党参、黄芪、薏米和粳米清洗干净并用冷水浸泡，然后把全部材料一同放入锅内并加入适量清水，最后用文火熬成粥即可。作为早晚餐吃都行，能健脾去湿，治疗慢性胃炎。

2、太子参炖鸡

配料：30克太子参、90克鸡肉、15克淮山药和生姜。

做法：首先去掉鸡肉里的肥油并洗净切块，将太子参、淮山药和生姜也都用清水洗干净，然后把全部材料一同放入炖盅内加适量清水用文火隔水炖煮1到2个小时，最后调味即可。食用的时候饮汤食肉，能健脾益气养阴。

3、炒木须肉片

配料：10g干的黑木耳、20克干的黄花菜和60克猪瘦肉。

做法：首先用清水浸泡并洗干净黑木耳，用水稍微浸泡下黄花菜并滤干，将猪瘦肉切成薄片拍松并加入细盐和黄酒调匀。然后在锅中加入两勺植物油，倒入肉片稍微翻炒，再倒入黑木耳和黄花菜一同翻炒，之后加入适量的细盐和黄酒炒出香味后，加入小半碗肉汤或清汤焖烧八分钟，最后撒上香葱并拌炒几下即成。炒木须肉片可做佐餐食用，能补益脾胃和柔肝调中，能够较好的治疗慢性胃炎。

4、牛奶山药糊

配料：200克牛奶、25克山药和25克面粉。

做法：首先将山药去皮洗净并切成丁，然后加入适量清水用文火炖煮到山药汤浓缩，之后加入牛奶和面粉搅拌均匀调成糊状，最后再煮沸即可食用了。空腹食用牛奶山药糊会比较好，一次性吃完，每天一次即可，能补脾益胃。

总之，慢性胃炎是各种胃病中发病率最高的疾病类型，其病程缓慢，有长期反复发作倾向。慢性胃炎患者经常会出现上腹胀闷、不适或疼痛，同时伴有恶心和食欲不振等症状。对于慢性胃炎患者来说，以上4种食疗方都有着很好的治疗效果。

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