家长们注意，宝宝的这些异常说明缺钙了！

宝宝缺钙以后是会表现出一些症状的，若家长不了解宝宝缺钙的症状，那么就很有可能错过补钙的最佳时机，导致宝宝重度缺钙，严重制约宝宝的健康成长。因此，家长们应该注意了，当宝宝有这些异常表现时，其实是在告诉你他缺钙了，下面我们就来看一看在宝宝身上可能出现哪些缺钙的症状。

一、烦躁不安、睡觉惊醒

烦躁不安及睡觉惊醒是宝宝身上最常见的缺钙的症状。缺钙的宝宝一般在精神上比较容易烦躁，会表现的没有其他宝宝活泼，而且还会不明原因的哭泣，乱发脾气。另一方面，宝宝在晚上的时候会哭闹不止，不容易入睡，即使睡着了也会极不安稳，翻来覆去，还会经常不明原因地突然惊醒，惊醒后同样会哭闹。

二、出牙迟或牙齿排列参差不齐

出牙迟或牙齿排列参差不齐也是宝宝非常常见的缺钙的症状。钙质是构成牙齿的重要成分，宝宝体内缺乏了钙，就会导致牙齿的形成及发育迟缓，自然长出会迟些，另外，即使出牙了，牙齿排列也会参差不齐。

三、多汗

宝宝缺钙的症状还有多汗。我们常常听到年轻的妈妈诉说宝宝睡着以后头部出汗，即使气温不高也常常大汗淋漓，且常常因出汗感到不舒服而半夜醒来哭闹，还可看到与枕头接触部位的头发越来越稀少。这是因为机体缺钙后可引起神经异常，夜间多汗就与植物神经调节能力失调有关。

四、厌食偏食

厌食偏食也是宝宝缺钙的症状之一。宝宝不爱吃饭，这不知给父母增添了多少烦恼，据研究，钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着细胞吸收营养素的能力。人体消化液中含有大量钙，如果钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、厌食偏食，进而造成免疫功能下降等问题。

家长们要多注意了，当宝宝出现了以上这些缺钙的症状时，要及时给他们补充钙质，宝妈在哺乳期时，宝宝主要靠母乳摄入钙质，随着宝宝的成长，可以适当添加含钙的辅食。

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