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  • 春捂秋冻有讲究,这几类人不能秋冻!

    发布时间:2021年10月29日 14:07:12 来源:振东健康网

    俗话说:春捂秋冻,不生杂病。秋冻的主要目的是为了增强身体对寒冷的耐受性。一般来说,过早穿上厚衣服,不仅不能让身体得到锻炼,也不能增强身体的抵抗能力。但是秋冻并不代表着要挨冻,也不适合每个人。接下来健康生活资讯网就来说说不能秋冻的人群,一起来了解下吧。

    1、心脑血管疾病患者

    秋季气温变化大,不管是风速、气压还是温差会有很大的波动,变化多端的天气会使得皮下组织血管收缩,增大周围血管阻力,从而升高血压,增加血液黏稠度,甚至引起冠心病。另外也会导致血管破裂,从而诱发脑卒中,危及生命。因此心脑血管疾病患者不能秋冻,需做好身体保暖。


    2、哮喘和支气管炎患者

    慢性支气管炎患者气道防御功能差,感冒着凉后可降低抵抗力,使得致病菌入侵,从而引起感冒咳嗽,甚至诱发肺炎和扁桃体炎。哮喘患者对冷空气、湿度的变化非常敏感,抵抗力减弱时易导致上呼吸道感染,从而诱发哮喘。因此需做好身体保暖,适当的增减衣服,积极预防感冒。


    3、胃病患者

    胃肠道对寒冷刺激很敏感,本来秋季气温变化多端,尤其是胃肠道受到冷空气入侵时,若没有做好防护工作,会导致胃病复发。此外,部分人喜欢吃冷饮和辛辣刺激性食物等,同样也会诱发胃病。


    4、溃疡病患者

    身体受到寒冷刺激后,会使得血液中组胺增多,胃液分泌异常旺盛,从而导致胃肠道发生痉挛性收缩,使得胃溃疡再次发作,严重时可引起胃穿孔或胃出血等,由此可见溃疡病患者不能秋冻。


    5、老寒腿的患者

    老寒腿患者受寒时会使得病情加重,其中包括类风湿性关节炎和风湿性关节炎,还有骨性关节炎,一旦受寒会导致关节疼痛肿胀,因此老寒腿的老人需做好腿部保暖。

    秋季适当的秋冻确实能增强抵抗力,加快全身血液循环,但以上几类不能秋冻的人群一定要注意了,不能盲目秋冻,以免出现意外情况。另外秋季要做好健康养生工作,积极预防秋燥,同时要合理安排起居,保持良好的心情。


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