腰椎间盘突出与腰肌劳损的区别

腰肌劳损是常见的慢病之一，人们很容易与腰椎间盘突出混淆，其实这两种疾病既有共同之处，也有不同之处，只有深刻了解它们的不同之处，才能更好的对症下药，进行更有针对性的护理。所以今天就跟随振东健康小编来了解一下腰椎间盘突出与腰肌劳损的区别有哪些。  

1、高危人群不同

对于腰肌劳损的高危人群一般是从事重体力劳动，出现腰部扭伤都是没有及时处理或者经常剧烈运动等人群。如果在青少年时期没有做到正确的坐姿也有可能会出现腰肌劳损，工作以后是长期坐着的工作者腰部也是承受着巨大的压力。腰椎间盘突出多发于20~40岁以上的人群，尤其是青壮年男性，长时间的坐姿工作，劳动的时间比较长，劳动强度大，长时间站立，这些都是患腰椎间盘突出的重要原因。

2、腰部疼痛症状不同

患腰肌劳损的话腰部疼痛会呈现酸痛或者是胀痛感，有的患者会出现灼痛或者刺痛，一般情况下是间歇性疼痛，如果发展为持续性疼痛会加重疼痛感，在阴雨天或者受凉时疼痛感会加重，卧床休息时会有所缓解。腰椎间盘突出患者的腰部疼痛是因为后纵韧带和纤维外层受到刺激而引起下腰处疼痛，有可能还会放射到臀部。

3、放射性疼痛部位不同

腰肌劳损的疼痛感只会出现在腰部位置，随着病情的加重疼痛感加重。腰椎间盘突出的疼痛部位具有放射性质，尤其是高位的腰椎间盘突出的患者会发生股神经疼痛，一般情况下从下腰部开始，疼痛感向臀部、大小腿和脚部放射，当咳嗽，大力排便或者打喷嚏时都有可能加重疼痛感。

4、压痛感位置不同

腰肌劳损的压痛感部位在腰背肌，主要集中在骶棘肌和腰椎衡突处，也就是跟背部中线距离较远的腰背部两侧肌肉，患者不能准确指出具体是哪个部位疼痛。而腰椎间盘突出患者棘间隙或棘突有明显的压痛感，疼痛主要集中在背部中央；对局部压迫时，沿着神经根走行的下肢可出现放射性疼痛，一般情况患者的疼痛位置较为集中。

5、马尾神经症状不同

马尾神经症状只会出现在腰椎间盘突出的患者中，腰肌劳损的患者不会出现此症状。腰椎间盘突出患者出现马尾神经症状主要是因为病人髓核会向正后方突出，又或是脱垂，发生游离的椎间盘组织往往压迫马尾神经，出现大小便障碍，肛门周围和会阴部感觉异常，所以当腰椎间盘突出发展到一定程度时可出现大小便失禁，又或是双下肢出现不完全瘫痪。

以上5个方面可以看出腰椎间盘突出与腰肌劳损的区别，不管是哪种疾病，都要听从医生的安排，积极配合治疗，减少体力劳动，保持正确的坐姿、站姿，平时做一些保护腰部的运动，缓解腰部疲劳。

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