近些年以来人们生活方式的改变,以及饮食习惯的调整,令中国胃病患者的数量保持着每年上升的状态。胃部疾病产生的原因十分的复杂,已经成为了我们生活中最为常见的慢性疾病之一。但是对于胃部疾病的产生,我们还是需要进一步的了解,这样才能做到自行的保护胃部健康,今天就请跟随小编一起来看看吧!
大部分胃部疾病的产生,主要与以下的五点内容有关:
1、长期不健康饮食——要改
对于容易引起胃部致癌的食物,要少吃或者不吃,比如腌酸菜、咸菜、咸鱼、咸肉等腌渍食物,也有可能不会引起胃部癌症,但是也会导致其他胃部疾病的产生。这是由于这类的腌渍食物中含有较多的亚硝酸盐,长期食用后会令胃部的胃黏膜受到损伤。还有对油炸食物、过甜食物的食入量过多,都会令患者胃部的负担加重。
2、不健康生活习惯——要戒
长期的吸烟、喝酒的习惯,不仅会对我们身体的肺部和肝部产生不利影响,而且酒精会对胃部胃黏膜造成刺激,尼古丁会顺着血液循环流经至胃部,这两方面的问题都会令胃部疾病的产生出现,又或是加重胃病患者的病情。
3、长期不良情绪——要释放
人的精神一旦长期处于极度紧张的状态中,或者心情失落、自责,身上压力过重时,会不断的令自身的免疫力降低,这也就大大增加了胃部疾病的产生几率。与此相反,心情保持愉悦,心理乐观开朗的人,则保持着很低的致癌危险率。
4、遗传因素——要定期筛查
想要保证胃部健康,要做的最重要一点就是,坚持定期进行胃部检查。胃部疾病的产生除了外部因素的影响外,家族遗传因素的传递,也是令患者自身出现胃病的主要原因之一。有研究发现,若一级亲属患有胃癌,那么其患胃癌的风险是一般人的3倍。
5、幽门螺杆菌感染——要除
幽门螺杆菌作为一种会寄生在胃部胃黏膜上的传染性真菌,其主要的特点是呈现螺旋形、厌氧,同时对于生长条件十分的严格,这同样也是导致患者产生胃癌的原因之一。根据实际的医学研究显示,感染幽门螺杆菌的患者,与未感染的患者相比,产生胃癌的风险增加了至少4-6倍。不仅仅是针对胃癌患者,感染幽门螺杆菌也是多种胃部疾病的产生的主要原因,比如慢性胃炎、胃溃疡、胃糜烂等。因此,我们在日常生活中为了保护自己和他人,要坚持做到饭前、便后要洗手,积极推行聚会分餐制等措施,变得很有必要。