脑梗患者的护理怎么做？这些护理措施要知道

脑梗是脑血管病变导致血管堵塞，造成局部脑组织缺血缺氧和坏死的一种脑血管疾病。脑梗患者会出现头痛、头晕、四肢麻木、恶心呕吐，甚至偏瘫等一系列症状，对患者的影响非常大。除了科学治疗外，脑梗患者也要注意日常生活中的护理，有助于促进脑梗塞的恢复，降低复发。那么如何护理脑梗患者呢？下面振东健康网就来和大家说说脑梗患者的护理措施，一起来看看吧。

1、多吃绿色的新鲜蔬菜

生活中很多绿色蔬菜对我们的心血管系统有好处，比如芹菜、菠菜等。多吃绿色蔬菜可以补充维生素和纤维素。前者可增强血管活性，清除氧化自由基，恢复血管弹性，减少心血管动脉粥样硬化，后者可帮助消化，清除体内多余脂肪，减轻体重，减轻胃肠道和心血管系统负担，帮助改善心血管系统的阻塞或脆弱状态，从而达到恢复脑梗塞的目的。

2、饮食要低油低盐低糖

现在很多家庭，饮食口味很重，喜欢放很多盐和糖，或者喜欢吃油炸食品，对身体非常不好。《高血压膳食指南》中也明确指出，中国人每日盐摄入量应为不高于6克。所以脑梗患者一定要保持饮食的清淡。

3、适当运动，充足睡眠

有研究指出，经常运动的老年人患脑梗塞的概率比不运动的老年人低得多。原因是运动可以增强心肺功能，扩张外周血管，减轻心血管负担，降低血压、体重和血脂，促进血液循环，避免血管老化和堵塞，从而避免脑梗塞。

4、合理用药

脑梗死后可能会伴有多种躯体症状，最常见的是神经和精神症状。有些病例已经到了无法通过饮食和生活方式的改善来调节的地步，而药物可以很好的、有针对性的改善这个问题。比如降压药、血管活性药物、降血脂药物以及溶栓药、抗凝药等，在脑梗死急性期使用这些药物可以有很好的效果，最大程度地改善预后，促进梗死血管的再通，恢复脑组织的供氧，达到原有的正常功能。

以上就是脑梗患者的护理措施了，因为脑梗引起的相关并发症很多，对人们的健康、工作和学习都有很大的影响，所以预防、治疗和后期康复都很重要。建议每个人，尤其是老年朋友以及肥胖人群，要注意预防脑梗死，要健康饮食，加强锻炼。如果有导致脑梗的风险的不良行为，一定要及时纠正。

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