血管老化的原因有哪些？这几个因素要避开

血管是人体的生命线，负责输送血液和氧气。正常情况下，血管是光滑有弹性的。但随着年龄的增加，血管会出现老化，尤其是再加上一些不良的习惯，血液中的脂质就会堆积在血管壁，造成血管狭窄或堵塞，最终导致心脑血管疾病的发生。那么有哪些因素会造成血管老化呢？接下来振东健康网就来说说造成血管老化的因素有哪些，一起来看看吧。

1、高血糖

持续高血糖容易损坏血管，造成动脉血管内皮细胞的不完整，时间一长就会形成动脉粥样硬化斑块，导致血管狭窄，最终血管堵塞。糖尿病患者大多伴有血脂异常和高血压，从而加快血管老化并增加心脑血管疾病的风险。因此，糖尿病患者在控制血糖的同时，还必须稳定好血压和血脂。

2、钙化

慢性肾脏病患者需要进行心血管检查，因为慢性肾脏病会引起血管钙化，所以定期检查必不可少。慢性肾脏病患者也容易出现冠状动脉、瓣膜和主动脉钙化。一般病情越严重，血管钙化的风险越大。此外，慢性肾脏病患者过量补充活性维生素D也会造成血管钙化，最终诱发左心室肥厚。

3、高血压

血压对血管的影响也非常大，如果血压过高，直接损伤血管，导致血管增厚、硬化，而且持续高血压还会损害心脏和大脑，诱发各种心血管疾病。此外，高血压会造成动脉血管增厚、硬化，也会让血液中的脂质沉积在血管壁上，产生脂肪斑块，堵塞血管，影响血管的弹性。血压急剧升高还会导致血管内膜出现小破口，胆固醇容易沉积在血管内壁，最终形成动脉粥样硬化斑块。随着斑块的逐渐增多，容易导致心肌缺血缺氧，最终诱发冠心病。

4、寒冷

如果没有做好防寒保暖，血管在天气寒冷的时候很容易收缩，从而导致血压升高，严重的时候会引起血管痉挛，加重心脏负荷。一旦血压升高，就会影响血液循环，增加了心脑血管疾病的风险，尤其是急性心肌梗死和脑出血。

以上就是造成血管老化的4个因素了，希望大家一定要重视预防。一旦血管出现老化，就会很容易出现四肢怕冷、麻木、间歇性跛行、四肢或脚趾折断、脉搏减弱或消失、胸背痛、下肢静脉外露、肤色异常等症状，这时就需要及时进行检查治疗，避免引发严重的后果。

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