年轻人出现这5个症状，赶紧测血压！

高血压早就不是中老年人的专属，越来越多的年轻人也在体检时查出了偏高的血压。这种病早期往往不动声色，却在悄悄伤害血管、心脏和肾脏，拖得久了后果不小。那么，年轻人出现哪些表现就该测血压了呢？下面振东健康就来详细说说年轻人血压高有什么症状。

一、反复头晕头痛

血压升高之后脑部的血流会随之变化，很多人会时不时头晕，尤其是猛地站起来的时候，还会感觉头重脚轻。头痛也比较常见，多出现在后脑部位，早晨起床时明显，活动过后反而减轻。如果这种不适总是反复，就不能再单纯归结为没睡好，尽早测一次血压更稳妥。

二、耳鸣和视力模糊

耳部的血管对压力变化比较敏感，血压偏高时容易听到嗡嗡声，多为单侧、时有时无。同时视力也可能跟着受累，看东西模糊。出现这类情况，除了查耳科和眼科，不妨顺带测一次血压。

三、心慌胸闷容易气短

心脏长期顶着偏高的压力工作，负担会不断加重，于是爬几层楼梯就心跳加快、胸口发闷，气短也跟着出现，往往要歇上好一阵才能缓过来。比如原本轻松完成的活动，如今做起来吃力，这种变化就要多留意。这种表现容易被当成体质差，其实可能是血压在报警。

四、夜里起夜次数变多

血压偏高会影响肾脏的小血管，肾脏浓缩尿液的能力跟着下降，夜尿由此增多，睡眠质量也会一并变差。以前一觉睡到天亮，如今晚上总要起来一两次，同时手指、脚趾还可能发麻，像有蚂蚁在爬。此外，后颈发僵发紧也是常见的伴随表现。要是这些变化集中出现，就更该警觉一些。

五、没有明显症状但血压已经升高

最需要警惕的恰恰是没有症状。由于表现隐蔽，不少年轻人血压已经偏高却从不测量，等到体检或出现不适时才发现，此时血管和器官可能已经受到了损害。特别是工作忙、作息乱的年轻人，更应该把测量这件事放在心上。

总的来说，年轻人血压高有什么症状，答案其实就藏在上面这些信号里，头晕头痛、耳鸣、心慌气短、夜尿增多，都值得一个个对号入座。平时要少熬夜、饮食清淡一些、控制好体重，如果已经确诊，降压药需在医生指导下使用，不能自行加量或者停药。把测血压当成一种习惯，问题才能被更早发现，血管和心脏也能少受些伤害。