发布时间:2020年12月25日 13:47:11 来源：振东健康网
我们每位家长都想让自己的宝宝健康生长。婴儿也是一个容易缺钙的群体。孩子如果出现夜惊、枕秃、睡眠不踏实、爱出汗等现象，那就是很可能缺钙了。宝妈宝爸们需要侧重于给孩子补钙了。常用的方法就是多吃补钙的食物，如牛奶、奶粉，原则是易下咽并吸收的食物，因为婴儿的消化功能不够强。其实最好是母乳喂养。还有补充钙制剂及晒太阳。很多家长也会关心这样的问题，给婴儿补钙多久才能见效？会不会需要很长时间？下面振东健康网为大家说明下宝宝补钙需要多长时间才能见效。
1岁以前是宝宝成长的黄金时期，尤其需要充足的钙质作为成长发育的基本保障。宝宝如果明显缺钙，通过饮食或钙制剂等等各种方式来补充钙质，一般一个多月后就可以看到效果，宝宝身上的缺钙反应就会开始减轻。但是具体多久见效是根据宝宝对钙质的吸收情况而定，如果吸收得好，那么缺钙的症状很快有有所缓解；如果吸收不好，可能需要3个月甚至更长时间才能明显看到效果。所以补钙其实是一个长期坚持的工作，但是注意宝宝如果补钙量够了，也没有任何缺钙的反应了，那就不要过量补充钙质了。到了2岁后宝宝就能通过合理膳食满足其生长发育所需要的钙质。抓住宝宝2岁以前这一关键时期，多管齐下，别让孩子缺钙，让宝宝健康地成长。
给婴儿补钙多长时间才能见效，每位婴儿的身体状况不尽相同，并不是非常一致、准确的，父母要看孩子的身体特征与反应来决定补钙措施。总之，钙既不能缺，也不能超量。
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