发布时间:2020年12月29日 15:03:48 来源:振东健康网
人体不能缺钙,也不能钙含量过高,只有维持在合理范围内,身体才会处于健康的状态。缺钙人群更加常见,不同年龄段的人群缺钙会出现不同的症状,儿童缺钙的典型症状有夜惊、多汗、佝偻病、发育缓慢等;青少年主要有生长疼、注意力不集中;青壮年会经常感到疲倦、乏力;孕妇会抽筋、牙齿松动、乳汁分泌不足等;老年人最常见的便是骨质疏松、骨折。上述这些是缺钙的典型表现。那么,人体内钙含量过高会怎么样呢?振东健康网来解答一下人体钙含量过高的症状。
一、血钙过高,形成血栓
钙参与人体内的凝血过程,能够将凝血酶原转化成凝血酶。但如果血液内钙含量过高,会导致血栓。
二、奶碱综合症
奶碱综合症的典型症候群包括高血钙症、碱中毒和肾功能障碍。其中最常见的是高钙血症,血清离子钙浓度的异常升高所致。症状表现在消化、运动、神经、泌尿等系统。厌食、恶心、呕吐、便秘;乏力、肌肉疲劳、肌张力减低,烦渴,多尿;嗜睡,神志不清,甚至昏迷。病程长时,可以发生组织内钙沉积,如结膜、关节周围沉积及肾结石。
三、钙和其它矿物质的相互干扰所引发的症状
高钙摄入能影响铁、锌、镁、磷的生物利用率。钙可明显抑制铁的吸收,每天只要增加300mg的钙,就会对铁的吸收产生很大的抑制作用;钙与锌相互有拮抗作用,高钙饮食对锌的吸收率和锌平衡有影响;高钙摄入时,镁吸收低,而尿镁显著增加;已知醋酸钙和碳酸钙在肠腔中是有效的磷结合剂,高钙会减少饮食中磷的吸收。
四、低血压
儿童摄入钙过多容易造成低血压,并增加他们日后患心脏病的危险。
五、骨骼过早钙化闭合
婴儿补钙过多,其卤门过早闭合,导致头部无法正常发育增大,形成头小畸形,脑发育受限制。不仅仅是婴儿,还有青少年,骨骼过早闭合会使身高受限。
人体内钙含量过高会出现不亚于缺钙的病症危险程度,也有影响终身健康的可能,不能够忽视。每天保持合理的钙摄入,并注重其它营养的全面补充,才能拥有一个健全的身体素质。