发布时间:2020年12月30日 09:22:54 来源：振东健康网
近日，受寒潮来临影响，全国大部地区进入大幅降温时期。普遍降温达到8~10℃，甚至部分地区降温幅度超过了15℃。每个人都感受到了“刺骨”的冷，天气寒冷，尤其寒潮侵袭时期，除了冻的浑身难受外，还有可能冻骨折哦！这可不是耸人听闻。有调查发现，老年人在冬季骨折的发生率比其他季节要高24%。寒潮来临，小心冻骨折！振东健康网给您说说这是为啥。
一、冬季钙吸收下降、钙质流失，骨密度下降
冬天偏冷时，人们会减少出门的频率，尤其是老人。且冬季阳光照射不足，人体对钙、磷的正常吸收与骨化作用。再加上体内钙质流失较大，骨密度会有所下降，骨骼健康便受到损伤，尤其是老年人骨质疏松多发，易引起骨折。
二、冬天易摔倒
冬天路面易结冰，南方也常有雨，雨雪天气地面湿滑，容易让人滑倒。除结冰的路面外，澡堂也是摔倒的高发地带，尤其东北地区的澡堂室内外温差巨大，近60度，加之地面湿滑，极易摔倒。还有冬天过早出去晨练、早上到菜市场买菜经过有积水的地方时、半夜起夜时，都是摔倒的高发时间。
三、热胀冷缩原理
冬季气温低，任何东西的张力都会下降，造成紧缩，变得又硬又脆，极易损伤与折断，人体的骨骼也一样。
四、行动不便、迟缓
为了御寒，冬天人们常常穿着厚重的衣服，不免行动不便，动作变得笨拙，尤其是中老年人，这样也导致人更容易滑倒。
因此，冬天寒潮来临，小心冻骨折。特别是骨质疏松的老人群体，不仅要补充钙与维生素D，出门要十分谨慎，注意防滑。作为子女，冬季对老人的照顾要更加上心，出门为老人做好万全准备，谨防摔倒。
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