发布时间:2021年01月25日 11:35:41 来源：振东健康网
钙是宝宝健康成长必不可少的元素之一，宝宝不补钙，就无法保证身体的正常发育，身体机能会出现异常。给宝宝补钙也需要掌握量的问题。宝宝的补钙量不像成年人，需要把控的特别到位才可以。那么，各年龄段的宝宝每天该补多少钙？振东健康网小编帮您正确给宝宝补钙。
一、6个月前的宝宝
宝宝从出生直到6个月前，一天对钙的需求量为300mg。这时候父母要坚持每天最少给孩子补到300mg钙。
二、半岁到1岁的宝宝
宝宝在半岁到1岁间，需要每天补400mg。宝宝到了半岁，父母要在原来的基础上每天多增加100mg，可以多喝一杯牛奶。
三、1岁到3岁的宝宝
宝宝在1岁至3岁间，每天需要摄入600mg钙。
四、4岁到10岁的宝宝
宝宝在4岁至10岁间，每天要摄入钙800mg。800mg钙相当于200ml一杯的牛奶3~4杯。
五、11岁以后，18岁以前
其实这个年龄段的孩子已经不能称之为宝宝了，已经步入了少年阶段。这个时候的孩子需要补充1000mg钙，可以说这一年龄段是所需钙量最大的，到了18岁以后反而降了下来，成了800mg。
各年龄段的宝宝每天需要补充的钙量是不同的，家长们要根据孩子的实际年龄来灵活调整补钙策略。
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