出牙慢的孩子服用钙制剂有什么要求？

正常新生儿出生后4-6个月开始出牙齿，也就是乳牙，共20颗。对于大部分吃母乳的孩子来说，他们出牙比较早，在4个月左右就开始长牙，喝奶粉的宝宝出牙迟些，有的在6个月左右开始长牙。出牙的顺序是先下颌，后上颌，自前向后依次萌出，大约在2-2.5岁左右出齐，如果晚3-4个月也属正常。若是1岁之后一颗乳牙也未萌出者，称为乳牙迟萌。孩子出牙的快慢不但与遗传有关，还与营养有关，牙齿发育需要多种维生素和矿物质，如果孕期的母亲缺乏这些营养，便可影响胎儿的牙胚发育，引起孩子牙齿发育不良。钙制剂是一种补钙的方式，出牙慢的孩子该怎么服用钙制剂呢？

一、食补为主、药补为辅

专家建议，小儿补钙要遵循“食补为主，药补为辅”的原则。钙制剂虽然可以有效的补钙，进而帮助孩子正常地出牙，但不能将钙制剂作为主要的补钙来源，必须要遵循“食补为主，药补为辅”的基本要求，孩子在偏小时将母乳作为补钙的主要来源，再长大些时，孩子的消化功能也变强了些，可以给他喝牛奶、吃奶酪了。而不论何时，都必须将药物补钙放在辅助性的位置，否则会使孩子的负担较重。

二、选择维生素A、D比例为3：1的鱼肝油

鱼肝油有两种，一种维生素A、D含量比为10∶1，即每毫升浓缩鱼肝油含维生素A50000单位，含维生素D5000单位。而小儿每日需要维生素A1000～1500单位，维生素D400单位，两者之比为3-4∶1，如服用这种制剂，久而久之可发生维生素A中毒；另一种浓缩鱼肝油的维生素A、D比例为3∶1，服用这种混合制剂，既满足了维生素D的需求，又不会发生维生素A中毒，每日给孩子喂4滴，相当于吃进维生素A1200单位、维生素D400单位，完全适合发育所需，所以家长最好买后一种制剂。

三、服用钙制剂不能过量

虽然钙制剂补钙效果好，但也不是多多益善，更不能把钙片当糖吃。盲目大量补钙，且不说是一种浪费，首先，过多的钙对肠胃也是一种负担，钙制剂多具碱性，对肠胃有一定的刺激，会影响小孩的食欲，甚至产生肠胃不适，还会影响肾功能。此外，长期过多地补钙会抑制肠胃对其它矿物质如锌、铁等的吸收，造成体内各营养元素比例失衡，结果给人体带来另外一些不良后果。中国营养学会提出了相应的膳食钙摄入推荐量，3个月以下每日400毫克，3个月-6岁为600毫克，6-10岁为800毫克，10-18岁为1000毫克，而到成年后每日为800毫克，当然，对于一个生长发育较快的孩子，需要量就要相对多一些。如果每天摄入的钙量达到了这样的标准，就不要再补充多余的钙制剂了。

出牙慢的孩子服用钙制剂时按照上述办法去做，慢慢地就会得到改善。

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