发布时间:2021年05月18日 10:46:15 来源：振东健康网
液体钙是钙制剂中的一种，相较于固体钙，它更加便于吸收，它的效果其实也并不亚于固体钙片。液体钙实际上是经过特殊处理的碳酸钙超微颗粒悬浮物，由于利用软胶囊技术，避免了碳酸钙在胃中引起的不适反应。液体钙适合中老年及有骨质疏松、骨折、腰背酸痛、失眠、抽筋等症状的人群补充，液体钙属无糖钙，一般糖尿病患者也可以服用。液体钙的作用主要体现在以下几方面。
一、促进儿童青少年的生长发育
液体钙的作用体现在促进儿童青少年的生长发育，生长发育期的儿童青少年对于钙的吸收和需求都比普通人要多，而液体钙更容易被人体吸收，改善儿童睡觉不踏实、夜啼、盗汗、厌食、骨骼发育不良等症状，促进青少年免疫力提高，骨骼正常生长。
二、保证孕妇及哺乳期妇女身体健康
液体钙的作用对于孕妇和哺乳期的妇女来说也很大，孕妇在怀孕期间容易发生小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高血压，而液体钙服用方便、吸收率高，所以更加适合孕妇以及哺乳期的妇女。
三、预防骨质疏松
随着年龄的增长，中老年人缺钙会容易患上骨质疏松，骨骼的质量逐渐变差，轻微的创伤或日常体力活动甚至可能会导致骨折，部位多为股骨、脊椎和长骨部分。液体钙的作用就是有效减轻因年龄增长而造成的骨质流失情况。
四、保护牙齿，调节其它内分泌功能
液体钙更是维持牙齿坚固、预防龋齿重要的助手，此外还能调节心脏和神经系统的正常功能，有助于降低胆固醇水平，预防高血压，减少肠粘膜细胞的增生，降低患结肠癌的危险。
液体钙的功能大致就是以上这些点，建议部分消化功能不好的幼儿及老年人优先选择液体钙，增强补钙效果。
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