导致2型糖尿病症状，有哪些风险因素？

2型糖尿病又称成年人型糖尿病，是一种常见的代谢性糖尿病疾病，其2型糖尿病的发病与外部的多种因素相关。今天振东健康网将与您探讨下导致，2型糖尿病症状的主要风险因素，并深入了解2型糖尿病的病因问题！

1、遗传因素

遗传因素，在2型糖尿病症状的产生过程中起着非常重要的作用，如果您的家庭中存在患者有2型糖尿病症状的疾病病史，您产生2型糖尿病症状的风险，还可能会增加。另外特定基因变异的情况，可能会导致人体对胰岛素抵抗或胰岛功能受损，也就相应地区增加了患病的风险。

2、肥胖

人体的肥胖表现，是又是2型糖尿病症状出现的最常见风险因素之一，多余的脂肪沉积还可以干扰到人们身体对胰岛素的正常响应水平，进而形成胰岛素抵抗的现象。这也主要是因为人体中的脂肪细胞过多，而产生的一种称为脂肪因子的物质，它们可以干扰胰岛素的作用，最终成为2型糖尿病的病因。

3、不健康的饮食习惯

高糖分和高脂肪的饮食习惯，与2型糖尿病症状的产生密切相关，过多的糖分和饱和脂肪摄入，也同样可以导致人体对胰岛素敏感性下降，并增加相应的2型糖尿病症状的发作风险。反之均衡习惯的饮食搭配中，应该富含蔬菜、全谷物和健康蛋白质，都可以成为降低2型糖尿病疾病的发作风险。

4、缺乏体育活动

缺乏日常体育活动，以及日常习惯的久坐生活方式，也和2型糖尿病的病因有关联，运动健身的可以帮助我们的身体，更好地利用胰岛素，降低血糖水平。与此相反的情况下，缺乏运动可能会导致胰岛素抵抗，从而提升2型糖尿病症状的严重度。

5、年龄

2型糖尿病症状的病人，通常在中年或老年人中更常见，因此患者年龄也是一个重要的2型糖尿病的病因。这主要是由于随着年龄的增长，身体对胰岛素的敏感性可能会下降，也就会相应地去增长患病的风险性。

6、胰岛素抵抗症候群

胰岛素抵抗症候群，属于一组风险因素的集合，其中包括肥胖、高血压、高胰岛素水平和高脂肪血症等，患者身上的病症表现，同样也是这些因素一起的出现，诱使了、增加了2型糖尿病症状中的出现风险升高。

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