发布时间:2021年07月05日 16:23:31 来源：振东健康网
钙是人体所必需的元素之一，当上了年纪之后，体内钙质的流失速度会加快，这也就是许多老年人缺钙的症状出现的原因。在老年人身上，缺钙的影响体现在很多方面，有些甚至还会威胁到生命安全，为了防止缺钙，老年人一定要时刻警惕，注意补钙。
一、骨骼及牙齿异常
老年人缺钙的症状最主要的是体现在骨骼及牙齿方面。老年人缺钙，骨骼密度就很容易下降，也就形成了骨质疏松，遇到外力冲击时又会造成骨折，骨折以后生理机能快速衰老，导致长期卧床，心肺功能急剧衰退，甚至引起死亡，除骨质疏松外，还会造成骨质增生与骨刺。不单骨骼受到极大影响，牙齿也容易出现异常，比如过早松动、脱落，将直接影响到进食。
二、腰酸腿痛、抽筋
老年人缺钙的症状常见的还有腰酸腿痛以及抽筋。这是因为缺钙造成神经系统出现异常，兴奋性增强，平日里会感到腰酸腿痛，晚上睡觉还会出现手脚抽筋的现象，甚至会疼醒。
三、食欲不振、乏力、嗜睡等
除了影响最大的骨质疏松及腿脚抽筋外，还有一些其它看似轻微的症状，一般不会带来生命危险。比如食欲不振、疲惫乏力、便秘、嗜睡、多尿、皮肤瘙痒等，有些老年人还会变得情感淡漠、脆弱。
四、引起某些癌症
有科学研究发现，缺钙还可能引起某些癌症，比如食管癌、结肠癌和乳腺癌，钙具有一定抑制肠癌发生的作用。
当家中有老年人产生了这些表现时，很有可能是缺钙了，建议及时到医院做检查，测一下血钙，看是否低于正常水平，在咨询医生的前提下科学合理地补充钙质，避免缺钙的影响扩大。
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