儿童也会患上糖尿病？这几个预防措施家长要做好

糖尿病是一种高发疾病，但时至今日，很多人对这种疾病仍不完全了解，甚至有人认为这种疾病只会发生在成年人身上。其实这是一种错误的认知，儿童也有可能患上糖尿病的，所以家长平时要做好预防工作，避免孩子的生长发育受到糖尿病的影响。接下来振东健康网就来说说预防儿童糖尿病的措施，一起来看看吧。

1、新生儿和婴儿前期不吃牛奶

吃牛奶的新生婴儿或过早吃牛奶的婴儿会增加1型糖尿病的发病率。出现这种现象的原因是牛奶蛋白会刺激儿童，从而使其产生牛血清抗体，进而引起细胞表面蛋白的抗原抗体反应，最终可能导致糖尿病。所以，刚出生的婴儿和婴幼儿，前期最好不要吃牛奶。

2、养成良好的生活习惯

身体素质差的孩子比健康的孩子更容易患糖尿病，所以平时要督促孩子，让孩子养成良好的生活习惯，因为这样不仅可以提高孩子的免疫力，也能增强孩子的身体素质和抗病能力。还有就是，平时家长要教育孩子不要挑食，要做适当的运动，早睡早起。

3、调整饮食

虽然孩子为了更好的生长发育，需要吸收各种营养物质，但在此期间也不要摄入过多的能量，比如糕点等含糖量高的食物，建议孩子要多吃富含膳食纤维的食物，比如谷类、水果、蔬菜等。

4、预防肥胖

肥胖是导致儿童糖尿病的重要因素，因此有必要预防儿童肥胖的发生。因此，在日常生活中，要督促孩子经常进行体育锻炼，这样不仅可以避免孩子超重，还可以提高孩子抵抗疾病的能力。

5、定期体检

根据临床研究，5至13岁的儿童患糖尿病的概率很高。所以这个时期的孩子要经常去医院体检，尤其是有家族史的孩子，家长要定期带孩子去医院体检，以便及时发现问题，尽早治疗。

以上就是预防儿童糖尿病的措施了，希望各位家长为了孩子的健康成长一定要重视。另外，家长平时也要多关注孩子，如果发现孩子有一些不好的症状，比如恶心、呕吐、腹痛、嗜睡等症状，就要引起重视，因为很有可能是糖尿病引起的，要及时检查，排除糖尿病的可能。

本文内容由振东健康网整理发布