如何预防儿童缺铁性贫血症状？

在很多有新生儿童的家庭中，父母对于儿童健康的保健工作，一般都是面面俱到的。但对于儿童贫血症状的相关表现，经常是被很多家庭所忽略的内容。今天小编想为大家进行介绍的，就是如何预防儿童缺铁性贫血症状的相关知识！

一、儿童缺铁性贫血怎么办？

面对儿童缺铁性贫血病发症状的产生，我们一定要根据医生的祝福及时为孩子补充铁剂。一般的铁剂补充方式是服用血红蛋白，血液中的铁含量正常恢复要在服用制剂后的6到8周后。如果同时加之配合服用维生素C，可以帮助儿童对体质的吸收，实现对于儿童缺铁性贫血症状的治愈。

二、婴幼儿如何预防儿童缺铁性贫血症状？

1、满6个月的婴幼儿：可以在母乳喂养的基础上加入辅食的食用。可以从富铁泥糊状食物开始，像是强化铁的婴儿米粉。在婴儿没有自我过敏症状的情况下，也可以添加新的泥状辅食，如土豆泥、南瓜泥及肉泥等。同时也可以配合食用富含VC的蔬菜水果，例如才没、猕猴桃和白菜等。

2、早产儿童：对于早产儿童，在预防儿童缺铁性贫血症状的时候，应该在出生后的2到4周内进行铁的补充，直至这种儿童缺铁性贫血症状纠正后，儿童年龄达到1岁。对于婴幼儿时期过后，后续出现的儿童缺铁性贫血症状，多和饮食习惯有关。

三、预防儿童缺铁性贫血症状的食物，有哪些？

1、瘦肉：瘦肉中含有一定量的铁元素，在儿童饮食搭配中适当的加入瘦肉的，可以帮助儿童更好的吸收瘦肉中的铁元素。而当儿童在检查结果中出现了儿童缺铁性贫血症状，也可以通过适当的食用一些瘦肉来滋补，视严重程度在医生指导下判断是否要进行治疗。

2、黄豆：每100克黄豆或者黄豆粉中，就会有11mg的铁元素，但是一般人体食用后可以吸收到的营养含量只能达7%。但是相较于米面中铁元素的吸收，要高很多。因此在儿童缺铁性贫血症状产生后，可以适当的服用一些黄豆。

3、芝麻酱：芝麻酱虽然热量很高，但是其中含有很多的营养物质，对处于生长期儿童是不错的营养品。每100g中的芝麻酱中都会含有58mg的铁元素。同时，还有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪等物质，在饮食搭配中添加一些芝麻酱，不仅可以令孩子爱上吃饭，也可以有效的帮助补血和补铁，实现对儿童缺铁性贫血症状的缓解。

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