颈椎病容易压迫哪些地方呢？

近些年生活方式以及工作方式的变化，越来越多的年轻人开始出现颈椎病的迹象，与长时间低头，颈椎过度劳损以及不良的姿势有关。我们的颈椎是一个连接头部与躯干的部位，周围布满了大量的神经，椎管保护着脊髓，随着颈椎疾病的发生会压迫周围的神经或者其它组织，导致危害身体健康的情况发生。那么颈椎病容易压迫哪些地方呢？今天振东健康小编带大家了解颈椎病的危害。

1、脊髓

患颈椎病时，由于颈椎间盘突出、骨质增生以及韧带肥厚，椎管中央的脊髓容易受到压迫，血液供应跟不上，就会导致脊髓功能障碍，影响范围广，而且还会加重病情。如果颈椎问题压迫在脊髓侧方，会造成运动障碍，包括四肢活动不灵活、肌肉痉挛、无法感知温度和疼痛；如果压迫位置在脊髓后方，就会影响走路的姿态，如同踩着棉花一般，上台阶时易绊倒；如果压迫位置在脊髓前侧方，会出现手无力，甚至肌肉萎缩。

2、神经根

脊髓周围神经遍布，与神经根相连依靠。而我们的大脑信号会由脊椎两侧的神经根管发出，然后传递给四肢以及躯干。当神经受到炎症刺激或是机械压迫，会出现相应支配区异常，运动发生障碍，出现手指麻木无力、上肢产生放射性疼痛以及腰背部疼痛等症状。

3、交感神经

出现颈椎病之后有可能会造成交感神经型颈椎病，其实这并不是压迫造成的，是因为椎间盘退行性改变，骨结构不稳定，强烈刺激脊椎周围的交感神经末梢，从而会引起恶心呕吐、心慌以及头晕等症状。

4、椎动脉

当颈椎退变严重时会压迫椎动脉，产生如脑缺血的症状，头颈部旋转时会出现暂时性黑蒙，严重时会诱发脑梗死。如果总是出现暂时性黑蒙和头晕，需要先去神经内科做检查，再排查脑血管疾病，然后再考虑颈椎病。

综上所诉，颈椎病的危害相对较为严重，所以在平时生活中，我们要做好颈椎方面的护理工作，经常做做抗阻伸颈训练，强健颈部肌肉，避免过度活动导致颈椎结构不稳。具体方法：两个手交叉，抱住小脑，头部向后使劲，同时手掌向前，让其形成对抗状态，坚持15秒钟，每次做15分钟左右。此方法可以很好的改善颈椎紧张状态，缓解颈部不适。工作中也要避免长时间低头、伏案工作，选择高低和软硬适中的枕头，做好颈部保暖，适当的对局部按摩或热敷，促进血液循环畅通。

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